闭经吃什么保养品

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以选择含有大豆异黄酮的保养品，胶原蛋白防止肌肤老化及皱纹，活化细胞机能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，女性更年期前后必须重视钙的补充，以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到整个老年期的一个长期过程，为此，每个妇女都应合理的补钙。

闭经吃什么好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经的病人多体质弱，因此毕竟需要多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物。在平时应该适量的多注意补充一些含有雌激素的食物，比如大豆等食物。还可以服用一些具有滋阴补肾作用的中药或用具滋阴补肾作用的中药做药膳。

闭经多久可以好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

2个-3个月，闭经的原因有功能性及器质性两种，建议多观察，如长时间不来月经，要到医院中医科就医，采用中药进行调经，建议，平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果这样有利于身体健康。

闭经多久能好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后会逐渐减轻，绝经后一两年会完全恢复正常，就是一个对体内激素水平适应的过程。可以补充雌性激素来调理。饮食应节制，食物宜无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐有利于身体健康。

闭经好了怎样保养

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

日常多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，另外大豆食物也不妨多吃一些，还有红糖，红糖含有丰富的微量元素，可以补血，对于保养有一定的帮助。不过要少吃糖和脂肪类食品，多进行锻炼可以延缓衰老。

闭经会吐吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

闭经是不会出现呕吐的，如果是过早出现闭经的症状，而且还有呕吐，应该去医院妇科做一个检查，检查之后确认之后，在治疗，如果没有怀孕，过早的闭经考虑是因为炎症引起的，尽早的治疗。

闭经是否好治

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经是常见的妇科病，治疗是比较容易的，对先天性性腺发育不良、卵巢功能受损或破坏、垂体功能衰竭、卵巢功能早衰者应用雌孕激素以刺激第二性征发育、出现月经样出血。对于卵巢功能未衰，有生育要求，垂体卵巢轴尚健全的可促排卵治疗。

闭经怎么保养好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多注意自身的调理保养，平常多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。大豆食物也可以多吃，红糖可以补血，对于保养有一定的帮助。少吃糖和脂肪食品，多进行锻炼可以延缓衰老。心情要乐观，积极去面对。

闭经怎么保养好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经的保养可以采用中药调理的方式，喝些具有温经疏气活血功效的中药。平时多吃一些富含高蛋白质的食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等，多吃一些富含维生素的水果蔬菜和一些红枣。

闭经怎么锻炼好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经可以选择在晨起后适当的进行慢跑，晚上睡前2个小时适当的做做健身操，此外，在饮食上要多吃具有增强免疫力的功效的食物，如瘦肉类，鸡蛋，牛奶，以及各种青菜。不要吃太过于油腻的食物。

闭经怎么食疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经可以吃一些富含胶原蛋白的食品，多吃点豆制品。胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。平时要积极加强营养，配合锻炼身体。

闭经怎么治

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

闭经这考虑是内分泌失调，压力大，紧张等引起的，建议规律作息时间，去医院检查闭经的情况也是会影响怀孕的，考虑规律作息时间，加强营养，禁食辛辣刺激性食物，建议做B超，性激素检查一下，需要确定病因后对症治疗。

上环后出现闭经情况该如何保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

上环后如果月经一直不能正常来潮，应该到医院复查一下，上了宫内节育环是不会形成闭经的，上了环后主要表现为月经量增多，如果有子宫内膜异位症，或者是内膜增殖出血的情况或者月经量过多，上环之后才会导致闭经。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，可以多出去走走，多和人沟通，保持情绪平稳，心情愉悦。

提前闭经怎样保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

提前闭经也就是卵巢功能早衰，建议通过以下方式进行保养：第一，在饮食上多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆、黑豆、洋葱、花生、香椿等食物补充外源性的雌性激素，改善临床症状。第二，多参加体育运动，补充钙质，避免由于卵巢功能衰退导致骨质疏松的症状发生。第三，根据临床具体的情况必要的时候可以做人工周期进行治疗。

早期闭经怎么检查

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

这要排除是否有内分泌失调，卵巢功能下了以及宫腔粘连等可能，需要到医院结果内分泌和卵巢的功能以及宫腔镜等来检查明确具体的病情，及早有针对性进行治疗，积极治疗全身性疾病，加强营养增加体内脂肪量，锻炼体质，改善生活环境，放松心情。