闭经怎么保养好
2023-02-17
问题描述：我最近好几个月不来月经了，大概是停了，请问闭经怎么保养好呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
多注意自身的调理保养，平常多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。大豆食物也可以多吃，红糖可以补血，对于保养有一定的帮助。少吃糖和脂肪食品，多进行锻炼可以延缓衰老。心情要乐观，积极去面对。
2023-02-17