哺乳期需要补钙吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期是否需要补钙需要根据宝妈的身体状况来决定。一般来说，宝妈在哺乳期是可以进行补钙的，因为补钙可以避免宝妈因为缺钙所导致的腿抽筋和牙齿松动的情况。同时宝妈补钙后，会在哺乳婴儿时通过乳汁分泌，使婴儿能够吸收到的钙质增多，进而使婴儿避免出现缺钙的情况。所以宝妈在哺乳期补钙是对婴儿和母体都有好处的。但是补钙需要到在医生的指导下进行，不可自行用药。

换牙期小孩要补钙吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果孩子并没有表现出缺钙的症状的话，是不需要进行额外补钙的，过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化，制约大脑的发展，限制身高的增长，骨内的钙含量太高会使骨质变脆，容易发生骨折，体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸钠也会加快钙的排泄。可以吃些牛奶、鸡蛋等，注意口腔清洁卫生，不要有蛀牙。

孕后期要不要补钙

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕后期是需要补钙的。不但要补钙，而且要合理、足量地补。尤其是妊娠中晚期的孕妇，每天摄入1500毫克钙比较合适。因为，在摄入的这些钙中，有400-500毫克都是要给宝宝的。可以通过吃补钙的药物和食物来进行补钙的。

孕期要补钙吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

到医院去做个微量元素测定，看看是不是缺钙，如果不是缺钙的情况下，就不需要补钙，平时可以多吃一些，还有改良的食物补充就可以，不要盲目的自己去补钙。３个月后就补．要多晒太阳可以促进钙的吸收，多吃骨头汤，鱼汤，豆类，虾米等含钙高的食物。

孕期要吃dha吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在怀孕期间是需要吃DNH的。孕妈在怀孕期间必须服用DHA。DHA是怀孕期间的主要营养元素。适度补充DHA能够促进宝宝大脑发育，也有利于宝宝的成长发育。一般怀孕4个月上下能够补充DNA，能够补充钙，铁，锌等营养成分。此外，鱼种，特别是在是深海鱼，含有大量的DHA，孕期可以多吃。除开在怀孕期间补充这种营养成分外，孕妈妈还应当注意均衡饮食。

孕晚期要补钙吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

这是视情况来决定的，有的就不需要，有的就会补充。如果少的话，可以多晒太阳，每天在阳光下裸露胳膊、面部20分钟即可，补充适量的维生素，能有效的促进钙吸收。另外可以服用本身吸收好，并且含有维生素的钙制剂来促进钙的摄入和吸收。这种饮食上要以清淡为主。

哺乳期补钙可以被宝宝吸收吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

认为哺乳期间可补充钙，并尽可能注意观察。通常，婴儿可以吃一些钙片。母乳喂养期间，母亲还可以补充钙。通过母乳给婴儿补充钙是可能的。饮食中多吃含蛋白质和含钙的食物，尽可能多注意观察。

哺乳期补钙注意什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期补钙要注意到正规的药店或者是母婴店去购买适合孕妇所需要的钙片，那么平时的时候也要注意饮食方面的营养全面均衡，然后不要挑食，饮食要合理的搭配，但是不要暴饮暴食。

哺乳期妇女如何补钙

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期妈妈补钙应以食补为主。首先，奶类含钙量丰富，易于吸收利用，是钙的食物来源。如每日饮用牛奶500毫升，则可从中获得600毫克优质钙。其次，动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。再次，紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃可提高钙的吸收。若平时饮用牛奶较少，可适当多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾、大豆及其制品、芝麻酱、深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。

哺乳期缺钙腿抽筋可以吃什么进行补钙

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期经常小腿抽筋，可能是因为平时饮食营养不足，导致有些轻微的缺钙。应该及时到医院抽血检查一下，治疗上可以选择服用一些补钙的药物，同时也可以适当喝点牛奶或者喝点排骨汤。身体上的营养要跟上。

哺乳期要补钙吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期是需要补钙的。如大豆制品、牛奶、虾皮、芹菜、海带、胡萝卜、香菜、芝麻、苹果、相关药物、葡萄干等，只要身体不缺少维生素D，吃这些食物就可以迅速补充，身体缺少钙，就不需要吃钙片来补充。

哺乳期怎么紧急避孕

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

哺乳期间避孕，尽量选择工具避孕，如避孕套避孕等。因为哺乳期间，体内激素水平不稳定，大多数不能建立正常的月经周期，月经不规律或者是排卵期不准确，所以安全期避孕失败的可能性比较大，而采用避孕药避孕有可能会影响乳汁的分泌，所以尽量避免使用。

老婆在哺乳期吃什么可以补钙

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以吃钙片，也可以通过食补。平时多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜及肉类，如菠菜，虾皮等。也可以熬一些骨头汤喝，即能补钙，又可以增加奶水量。平时多出去散散步，晒晒太阳，促进钙的吸收。

婴儿湿疹反复发作哺乳期要做什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

针对宝宝湿疹反复发作，一方面要避免热的刺激，穿盖一定要适量。同时一定要加强皮肤保湿的护理，弥补皮肤的裂缝，通常最简单的方法就是用大量的润肤霜涂抹，堵上裂缝，是帮助湿疹消退、避免反复发作。

孕期要做哪些检查

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕期间要进行大量的体检。怀孕初期要进行全面的检查，包括血常规、肝肾功、尿常规、乙肝、艾滋、没梅毒、优生四项、凝血功能、血糖、心电图等。立完了可以按照医生的要求进行定期的产检。检查的时候需要做血常规、尿常规、彩超等检查。怀孕期间要进行NT筛查，唐氏筛查，无创DNA，四维彩超等，如果有必要，还可以进行羊水穿刺。