宝宝缺钙锌怎么食补

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

含钙的药物吃多了是可以造成孩子的肾结石和心血管方面的疾病的，能食补的就尽量食补一些含钙含锌的食物，如含钙的有牛奶，虾皮，芹菜，芝麻，紫菜，鱼类，豆制品，海带，蛋类，胡萝卜等。

七个月宝宝缺钙食补吃什么好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝缺钙食补可以喝一些大骨头汤，或者是用大骨头去熬汤熬粥喝的话，生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

肾虚怎样食补

王燕

主任医师 中日友好医院

肾虚多注意加强营养饮食，可以吃富含优质蛋白质以及锌、钙比较多的食物，比较常见的有鸽子肉、羊肉、牛肉、虾、鱼和其他海产品，都是非常好的蛋白质，可以明显补充人体蛋白质的损失，补充氨基酸。也可以使用补气壮阳类的中草药进行调理，平常要多注意休息，不能做太剧烈的运动。这属于是有一定的用处的。但是中草药调理治疗的时候，是需要一个我身体一直都挺好的定的疗程，一般缓慢调理的。

小孩缺钙铁锌怎么食补

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小孩缺钙铁锌，食补主要是选择含钙、铁、锌丰富的食物，如瘦肉、猪肝、牛肉、贝壳类、鱼、海鲜等，也可以多吃豆制品、花生、坚果、牛奶、羊奶等。另外，新鲜的时令蔬菜、水果等，也含有较多的钙、铁、锌。但食补是一种治疗的手段，但是不能作为唯一的手段，如果缺乏的营养物质较多，且较为严重，需要在医生的指导下使用补充剂进行补充，达到缓解的作用。

婴幼儿缺钙铁锌怎么补

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

婴幼儿缺钙铁锌，可以通过调整饮食、使用药物等方式进行治疗。婴幼儿缺钙铁锌，通常提示孩子有营养不良的情况，在予以补充治疗上最重要的是做好营养的管理，应及时给予孩子营养丰富、热卡含量高、容易消化的食物，如猪肉、鱼肉、猪肝、猪血、菠菜等含铁丰富的食物。另外，应由俄日缺钙缺锌，家长可以在医生的指导下给婴儿油补充维生素D3、蛋白琥珀酸铁、赖氨葡锌颗粒或者硫酸锌糖浆，适当补钙补锌，多晒太阳。

幼儿流鼻涕咳嗽怎样治

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

幼儿流鼻涕咳嗽，家长可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：幼儿流鼻涕咳嗽是一种呼吸道疾病，首先要进行对症的处理，可以服用一些治疗鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、痰等呼吸道疾病的药物，可以服用复方福尔可定的口服溶液；第二，可以局部使用利巴韦林喷雾或干扰素喷雾进行抗菌处理；第三，可用生理盐水喷雾，冲洗鼻孔，缓解患者的不适感；第四，如果是因为细菌的原因，可以服用阿莫西林、头孢克洛之类的药物。

幼儿缺钙的表现与症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴幼儿缺钙的症状主要有：多汗，与体温没有关系，睡觉后会发生头汗，让孩子的脑袋和枕头不停的摩擦，时间长了就会有枕秃圈。心绪不宁，对四周的事物没有兴趣，家长会觉得孩子没有以前那么活跃了。晚上经常会吓得哇哇大叫。一周岁以上儿童出现拔牙较迟，部分儿童一周岁半还没有出齿，或前囟门关闭迟缓，一周岁后还不能完全关闭。高突出的额头，方形。经常会出现串珠肋，因为维生素d的缺失，导致肋软骨的生长，导致各肋骨的软骨增殖，形成串珠状。

怎样食补补肾

王燕

主任医师 中日友好医院

平时也可以多吃新鲜水果，蔬菜需要饮食营养均衡。可以在医生指导下吃滋补肝肾的中药调理。同时要保证充足的休息，不要过度的劳累，不要吃油腻食物。患者需要补肾，可以在医生指导下吃核桃，黑豆，芝麻以及羊肉，牛肉，生蚝，虾仁，韭菜，秋葵，鲈鱼等。

儿童缺钙食补什么最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

去正规的医院做一个抽血的化验，根据缺钙量的多少，来选择是食补还是药补。如果缺钙量比较大，建议药物补，可以口服钙片。如果缺钙量不大，可以平时多吃一些含钙量多的水果和蔬菜，例如菠菜，紫菜，虾皮等。含钙都特别高。

二十个月的宝宝缺钙怎么食补和药补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

20个月大的孩子缺钙，需要调整饮食结构，同时补充钙。首先，增加儿童乳制品和豆制品的摄入量，同时增加一些食物，如骨粉或虾皮。此外，口服补钙剂D或补钙剂如乔迪和葡萄糖酸钙可以满足儿童快速生长发育的需要，否则容易出现肋骨外翻和鸡胸肉等问题。

气血虚的症状怎样食补

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血虚可能会出现心慌气短，浑身乏力，爱出汗，不爱干活等症状。患者饮食上可以适当吃一些高蛋白有营养的食物，比如鸡蛋，大枣，桂圆，鸡汤，排骨汤等，还要适当的进行户外运动，保持心情舒畅。如果症状比较严重，患者还可以在医生的指导下口服复方阿胶浆，当归补血冲剂等药物进行调理，通常有助于促进症状恢复。

小孩缺钙怎么食补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩缺钙可以通过以下方式进行食补：小孩缺钙的最佳方法是食补，可以适当地喝牛奶、豆制品、海鲜、海带、动物内脏等富含钙质的食品。这种食品含有大量的钙质，而且很好的被人体所接受，另外还可以给小孩多摄入含有丰富的维生素D，例如鸡蛋黄，可以促进人体钙的吸收。还要多给小孩多晒阳光，促进肌肤的新陈代谢。

幼儿肺炎体弱怎样食疗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，幼儿肺炎体弱这个时候可以吃些清淡好消化的食物如薏米百合粥，小米粥，鸡蛋羹，稀烂面条，皮蛋瘦肉粥，黑芝麻糊，核桃乳等食物，有利于在病情恢复当中增强孩子抵抗力的。但是都是起到一定的辅助治疗的功效，还需要配合着药物进行治疗，家长平时需要注意宝宝的饮食，均衡营养，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢。

幼儿缺钙的表现与症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

缺钙主要表现为夜间睡眠易惊醒，易哭闹，小儿可以有枕秃，鸡胸，严重缺钙容易引起抽搐。孩子长得高矮与遗传因素，营养，健康状况有很大关系。只要孩子发育正常，个子高矮不是很重要。适当增加营养，多吃高蛋白，高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加户外活动，晒太阳。

幼儿缺钙怎样食补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

幼儿缺钙可以食用奶类或者含钙丰富的食品，也可以绿叶蔬菜含钙质较高，如油菜、雪里红、空心菜等，食后吸收也比较好，蔬菜中的草酸与钙结合成草酸钙，影响钙的吸收，给孩子食用绿叶菜时，在洗净后用开水烫一下，这样可以去掉大部分草酸，有利于钙的吸收。