长期慢性颈肩疼痛的危害？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长期的慢性颈肩疼痛是一种非常严重的疾病，由于经常发作，会引起肌肉长期紧张，使局部的颈椎间盘受到压迫，逐渐变性、脱水，从而破坏正常的生理前突，使颈椎变得笔直，或者向后突出，引起神经、脊髓等严重的神经、脊髓损害，或间盘、椎体变形，从而引起椎管狭窄、骨质增生等严重的颈椎疾病。可以加强颈、肩、背肌的运动，防止颈肩痛。

肩颈保养的重要性

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对肩颈部位的保养是非常重要的，关于这个重要性，主要体现在如下几个方面：1、可以有效的预防肩颈部位相关的病变。2、可以有效的改善患者的精神状态和睡眠。3、对肩颈部位进行保养的患者，往往会在工作中持续的保持一个比较高的工作效率。4、对肩颈部位的保养，还可以有效的维持人体外形的美观。如果出现身体不适，建议及时治疗。

肩颈不好的原因有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩颈不好的原因有很多，具体分析如下：长期伏案工作或缺乏运动的人，长期处于阴凉潮湿的环境中，会造成体内的湿气，从而导致局部血液循环受阻，从而出现肩颈部酸胀、疼痛、麻木等症状。平时要避免长期伏案工作，避免长期保持一个姿势，要多做运动，同时要注意肩膀和颈部的保暖，避免在阴冷潮湿的地方补充营养，强化身体，同时还需要补充一些气血不足的药物，比如强骨生血口服液等。

肩颈不通自己怎么疏通

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，肩颈不通自己可以通过以下方式疏通，具体分析如下：患者可以通过中医的中药或者是物理疗法来促进血液和津液的循环。第一，可以口服活血化瘀的中药，比如“血府逐瘀汤”，其中有生地、桃仁、红花、甘草、枳实、芍药、柴胡、川穹、菊花、牛膝等。第二，是按摩，可以舒筋活血，促进血液循环。第三，就是用针刺|激穴位，让经脉畅通。

肩颈疾病的危害有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，肩颈疾病的危害有以下方面。肩颈疾病在临床上主要分为颈椎病以及肩周炎两种类型，可能是由颈部劳损或退变造成颈椎骨与软组织发生病变所形成的一种病症，患者的神经可能会受压，可造成双侧或单侧上肢放射性疼痛，还可引起单侧面部疼痛或头痛等症状，患者的颈肩部的活动也会受到一定的限制。因此，颈肩部发生病变时，须充分注意，培养良好工作及生活习惯，增强颈项背部肌肉功能，切忌长期低头伏案作业，必要时予以外用药物协助治疗，若短期内症状未减轻，须到正规医院检查。

肩颈酸痛挂什么科

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈肩酸痛的情况下，患者至医院可以挂中医科、康复科、推拿科、中医骨伤科、骨科。颈肩疼痛主要与工作方式和工作方式有关，有颈型颈椎疾病，建议到医院做脊椎手术。要正确调整自己的体位，调整好自己的坐姿，不要过分的低头，不要长时间的坐在办公桌上。平时要注意不要着凉，可以进行推拿、按摩、针灸、物理治疗等方式来缓解症状。

肩颈酸痛自己怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩颈酸痛自己应该根据实际情况来缓解。患者肩颈酸痛局部进行到医院通过适当的针灸、烤电、按摩、推拿、热敷等治疗，或是通过红外线照射、超激光治疗、臭氧治疗、封闭治疗等，还可以口服云南白药胶囊、三七伤药片、扶他林片等药物，或是外敷扶他林软膏进行治疗。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

肩颈严重会有什么后果

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩颈部问题，最常见的原因有两种，一种是肩周炎，另一种是肩关节的粘连，通常胳膊都不敢抬高，导致剧烈的痛苦，行动受到限制。二是颈部疾病，主要症状是颈部疼痛，严重者会有眩晕、呕吐、胳膊发麻等症状。一旦发生了肩颈疾病，要及时的进行及时的处理，以免耽误了病情，导致严重的并发症，对人体的健康和工作造成很大的影响。

肩颈综合征有什么症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈肩综合征患者可能会出现以下症状。颈部酸痛、僵硬、麻木等颈椎病症状，患者往往伴有相应侧肢体麻木，尤其是肩部、手臂麻木、疼痛等。但因为颈椎病的存在，患者的肩部可能会出现不敢活动或者活动受限的情况，出现肩周广泛的软组织粘连，肩部稍微运动后就会出现疼痛，这是颈肩综合征的主要临床表现。主要表现为疼痛。还会出现颈部僵硬、活动受限、运动障碍等症状。

颈肩筋膜炎的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，颈肩筋膜炎主要表现为间歇性颈肩部疼痛，颈肩筋膜炎患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。此外颈肩筋膜炎患者还可以通过热疗、红外线疗法、脉冲式超短波疗法等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

肩颈不通有什么危害

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

肩颈部的经络不通，会引起头晕，脑部供血不足，健忘记忆力减退，失眠或者是睡眠不佳，由于肩颈不通，还会引起颈椎病，造成颈部疼痛，同时也会引起肩周炎的发生。应该经常做肩颈部的按摩，或者是做放松运动，要有正确的坐姿，站姿。保持良好的睡眠，避免疾病的发生。

肩颈刮痧有什么好处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，肩颈刮痧有以下好处1.肩颈刮痧有舒筋通络的作用，可以治疗肩周炎、腰腿疼痛等病症。2.肩颈刮痧可以促进身体的新陈代谢，促使毒素排出体外，使身体中的血液更加顺畅。3.肩颈刮痧可以预防心脑血管疾病，以及缓解失眠、慢性疲劳、习惯性便秘、痛经等症状。患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。

女性膀胱经不通的危害

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

女性出现膀胱经不通，会表现为周身怕冷、怕风、颈部不舒服，比较常见的是颈椎疾病、腰椎疾病、肌肉胀痛、周身不爽、情绪比较烦躁。另外，会出现尿频、尿急、尿痛、尿黄等一系列泌尿系感染的症状。对于女性来说还会出现盆腔炎、附件炎等慢性炎症。另外，还会出现静脉曲张等疾病。

热敷肩颈有什么好处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

热敷颈肩有改善头晕、促进康复等好处。通常，肩颈不适时会导致患者出现头晕的情况，热毛巾热敷肩颈，可以减轻头晕、头疼的症状，还可以增强身体的反应速度。对肩颈进行热敷的时候，患者还可以配合颈部和肩部的旋转动作来促进颈椎的康复。热敷肩颈可以促进血液循环，在日常生活中，患者还应该避免久坐久站，不利于肩颈，容易引发颈椎疾病。

疏通肩颈的好处

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

肩颈堵塞会导致颈椎酸胀，疲劳不堪。会造成脑供血不足，导致头晕头痛，记忆力衰退等症状。所以颈椎疏通可以改善头痛，头晕的症状，还可以改善睡眠质量，消除疲劳，使人精力充沛。而且肩颈疏通还可以改善肩周炎，肩颈疼痛感，使皮肤变得有弹性有光泽。