宫缩怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。

磨牙怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。

脑炎怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

得了脑炎那么也不必过于惊慌，应该及时到正规的医院进行就诊，有一些脑炎，如果早期通过药物进行积极的治疗，那么可能不会出现后遗症，大部分的脑炎的病人是可以完全治疗好的。

七个月的宝宝晚上发烧怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，七个月的宝宝晚上发烧，家子可以通过物理降温、及时就医、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：1.物理降温：如果家长发现七个月的宝宝晚上发烧，可以首先进行物理降温，比如给宝宝贴降温贴、用冷毛巾敷额头等。2.及时就医：如果不能有效给宝宝降温，还应及时就医，通过查明发烧的具体病因后进行对症治疗。3.使用药物：就在可以在医生指导下给宝宝使用小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等药物进行治疗。

孕七个月晚上睡觉腿酸怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕7个月晚上睡觉时腿酸，可能是因为子宫增大导致的正常生理现象，也可能是由于缺钙引起的。怀孕期间，增大的子宫压迫了下腔静脉导致下肢血液循环障碍，使得孕妇下肢部位水肿而引起酸痛。孕妇要注意休息，避免久坐久站，可适当运动，促进血液循环。另外，妊娠期对钙质的需求量增加，如果不能及时补充则导致孕妇缺钙，因骨质疏松而引起下肢酸痛。孕妇要注意适当的补充钙剂，坚持喝牛奶。

宝宝胃炎怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝胃炎要明确引起胃炎的原因是什么，再针对病因进行治疗，比如是因为食物过敏引起来的，就避免食用这种食物，同时给予抑制胃酸药物、保护胃粘膜的药物、止吐的药物进行对症治疗，大多数都是可以治疗好的。

肝炎怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

目前肝炎没有特效办法。可以检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。建议服用药品，保肝降酶、整体疗肝，是临床慢性肝炎常用的基本治疗药物。多喝水多吃蔬菜水果。

感冒怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

对于有头痛、发热、全身肌肉酸痛者可以服用解热镇痛类药物。假如有鼻塞、鼻粘膜充血、咽喉疼痛者，可以服用消炎、止痛类药物进行治疗。如果有剧烈咳嗽者可以服用止咳类药物进行治疗。血常规如果提示白细胞和中性粒细胞升高，可以使用抗菌类药物进行治疗。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

七个月宝宝晚上几点睡觉最好，怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

正常情况下，孩子晚上睡觉以后会出现生长激素分泌，生长激素主要在夜间分泌，一般有两个高峰期，第一个高峰期在晚上21：00到凌晨1：00，尤其是晚上23：00以后，第二个高峰期在早上五点到七点。因此，睡眠时把握住这两个生长激素分泌的高峰期很重要，有利于孩子的长高，这就要求孩子尽量在晚上九点之前睡觉，且早晨七点之后起床。

七个月的宝宝晚上睡觉老是哭怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

七个月的宝宝晚上睡觉老是哭可以使用以下办法，具体分析如下：儿童在语言发展前，会用哭来表达自己的需要和不舒服。如果宝宝在哭闹的过程中出现了乳汁不足的现象，比如宝宝晚上吃的比较多，但是如果没有吃饱或者饥饿的话，就会经常惊醒、哭闹，还会出现体重下降的现象；宝宝在6个月左右的时候会出现牙龈不适、肿胀或者轻微的发烧等症状，这会影响到宝宝的晚上睡觉，从而出现哭泣的情况。

七个月的宝宝晚上睡觉老是哭怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

七个月的宝宝睡觉时老是哭闹，一方面是白天过于兴奋，或者宝宝睡前过度活动，看电视等造成的。另一个方面和缺钙也有关系。需要补充钙剂。在睡前不宜过于兴奋，宜给宝宝从事平静的活动，听听音乐。

遗精怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

遗精是一个正常的生理现象，如果不是特别频繁的遗精，不需要用药物，只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。