怀孕9月适合吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕以后可以多吃一点含有维生素C比较多的水果，主要是它可以提高自身的免疫力，而且宝宝的皮肤也比较好。如果对水果不过敏任何一种水果都可以吃的，吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。不要吃太多偏寒凉性的水果。

怀孕初期适合吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

只要是新鲜的青菜以及水果都能吃。由于增大的子宫、乳房、胎盘和胎儿的需要加强孕期营养。在孕期加强营养关键在于所进饮食应保持高热量含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素。

经期适合吃什么水果

赵晓东

主任医师 北京医院

经期适合吃苹果、香蕉等水果。女性月经期间可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、荔枝等水果，来月经期间，通常还可以吃具有活血化瘀的功效的果实，也会导致女性来潮的次数增多，比如苹果、香蕉、葡萄等，这些都是在室温下进行清洁，既可以补充足够的养分，又可以防止对植物的伤害，可以放心的吃。日常生活中，应当注意合理膳食，保证营养摄入均衡，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。

拉肚子适合吃什么水果

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子适合吃蒸苹果。大多数情况下，拉肚子不适合吃水果，以免加重病情。但是拉肚子的患者可以吃蒸苹果，蒸苹果有止泻的作用。建议腹泻的患者多吃山药、小米粥等健脾养胃的食物。如果拉肚子的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗。治疗期间，患者要注意清淡饮食，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，还要注意多休息。

脑炎适合吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑炎是大脑实质的急性炎症，患者一般会出现发热、恶心、呕吐、四肢抽搐等症状。通常情况下，脑炎患者适合吃胡桃、橙子、苹果等。具体情况分析如下：胡桃：胡桃含有多种维生素和氨基酸，具有健脑益智的功效。橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有清热解毒、降低胆固醇等功效。苹果：苹果含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素C等，可以帮助脑炎患者补充维生素。

脑炎适合吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑炎是大脑实质的急性炎症，患者一般会出现发热、恶心、呕吐、四肢抽搐等症状。通常情况下，脑炎患者适合吃胡桃、橙子、苹果等。具体情况分析如下：胡桃：胡桃含有多种维生素和氨基酸，具有健脑益智的功效。橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有清热解毒、降低胆固醇等功效。苹果：苹果含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素C等，可以帮助脑炎患者补充维生素。

宝宝发烧适合吃什么水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝发烧适合吃富含水分的水果。具体分析如下：宝宝发烧可能是机体的抵抗力下降，受到了病原体的入侵导致的，适合吃苹果、梨子、葡萄、西瓜等富含水分的水果，能给孩子补充一些足够的水分，有利于孩子体温的下降，而且这些水果含有大量的维生素C，能够增强宝宝的免疫力。家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。

宝宝适合吃什么食物

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝适合多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。

产妇适合吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，产妇适合吃苹果、梨、香蕉、橘子等水果，具体内容如下：孕妇可以多食用水果，维生素、矿物质、膳食纤维等，但是要注意宝宝的母乳喂养，饮食不能过冷，也不要多食用寒性的食物。孕妇可以食用苹果、梨、香蕉、橘子等，可以先用热水加热，以免造成哺乳和拉肚子。孕妇还可以多食用一些木瓜、大枣等，具有一定的促进分泌的功效。由于果实中含有大量的糖分，不宜一次食用过量。

肝炎适合多吃什么水果

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝病的病人要根据具体的病情进行合理的膳食，多吃些新鲜的瓜果。当然，这是在他的身体状况允许的情况下。就算是没有出现过肝硬化的问题，也没有出现过食道胃底部的静脉曲张。如有食道胃底静脉曲张，请务必将其咀嚼至完全咀嚼均匀，再进行下一次进食。因为大块的东西，很可能会刺穿血管，造成胃肠道出血。对于一般的肝炎，如果没有出现食道胃部静脉曲张的症状，可以多食用一些市场上常见的水果，例如：苹果，香蕉，梨子，葡萄等。多吃一些能给人体补充大量的维他命和植物纤维，有助于人体的康复。

胃溃疡适合吃什么水果

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃溃疡适合吃香蕉、大枣等水果。具体分析如下：胃溃疡在一般分为三个阶段，处于急性期的患者是不能进食水果的。因为水果会刺激胃酸的分泌，进而加重疾病的严重程度。过了急性期的患者可以适当的进食香蕉、大枣等水果。建议患者按时进行三餐，养成良好的生活习惯，避免长时间处于饥饿状态，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响到身体的恢复。

一岁半宝宝适合吃什么水果

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁的宝宝吃水果基本上都可以，没有什么需要忌口的，但是不主张吃从冰箱直接拿出来的水果。吃室温的，尤其是冬、春天气比较冷的时候，不能直接给孩子吃冷藏水果。孩子的消化道毕竟还没有完全发育成熟，吃过凉的水果容易造成消化不良、呕吐或者是急性胃肠炎的症状。室温保存半天以上或者是一天以上，再给孩子吃比较安全，而且每天最少吃一次水果，一次的量也不能太大。

一岁宝宝吃什么水果好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

日常可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜水果，另外还可以弄成水果泥，注意好水果不要太凉。另外进食水果尽量要控制摄入的量，不要吃的过多，以免会刺激胃肠道，导致一些腹泻的症状。

月经适合吃什么水果

周丹

副主任医师 北京医院

月经适合吃温性或者热性的水果。经期多吃水果能够防止便秘，防止盆腔充血，对女性特别有利。月经期间，可以吃性热的新鲜水果，如猕猴桃，大枣，荔技，肉桂粉丸，核桃等。经期能够适当吃水果，红提等水果。但寒性水果在经期不适合大量的服用。经期不适合吃柿子，甜瓜，奇异果，青芒等寒性水果。期间注意保暖，多喝红糖水，不要高强度运动。