吃什么催奶快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物，多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳，自己用温热的毛巾按摩胸部，所以多休息放轻松心情，这样奶水会多一点。

吃什么奶粉好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

早产儿通常肺部发育不良，需要生活在保育箱中。完全母乳喂养的话，低体重早产儿很容易出现低磷血症。早产儿选择奶粉必须通过正规渠道购买。当早产儿的体重赶上正常婴儿一个月大的体重时，就可以完全用母乳喂养或服用普通的奶粉了。

婴儿上火吃什么

郑春华

主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院

婴儿上火首先推荐药物进行调理，如小葵花露金银花露。该药物以纯真金银花制成，萃取其木犀草苷成分，具有良好的清热解毒、消暑去火功效，能够改善宝宝便秘、舌苔白厚等上火症状，用药安全性较高，家长可放心给孩子服用。同时，建议家长可以给宝宝喂服适量的蒲公英水、薄荷水等，也有助于清热泻火，帮助宝宝降火去热。日常饮食结构中，可食用具有清热效用的蔬菜，如苦瓜、芹菜、茄子等，这类食物性寒，可适量食用以达降火功效。但注意不宜喂食过多，否则可能会造成宝宝肠道不适。

宝宝吃什么奶粉好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

每个宝宝的体质不一样，对于小宝宝来说，适合的才是好的，而奶粉所添加的成分也有微小差别，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝贝吃。

宝妈吃什么奶水多

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后如果泌乳不足，孩子不够吃，可以多吃一些汤类的食物，比如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤、骨头汤等，这些食物当中含有大量的营养成分，产妇吃了以后，不仅利于体力的恢复，而且可以使泌乳量增加，还有补血的作用。

吃什么产奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后可以多吃高蛋白高脂肪的汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，花生、鸡蛋、丝瓜、茭白等也有下奶作用，另外还可以应用下奶的药物，比如催奶片。宝妈妈要注意多休息，保证充足的睡眠可以有利于乳汁分泌，还应该让宝宝多吸吮，因为越吸吮，通过刺激乳头分泌的泌乳素就会越多，从而可以保证充足的乳汁分泌。

吃什么催奶

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

催奶喝一些鲤鱼汤猪蹄汤等下奶的汤，也可以吃一些豆腐木瓜等下奶的食物。循序渐进的进行催乳，不要操之过急，可以先从补充优质蛋白质开始，比如说鸡蛋，牛肉，牛奶，鹌鹑蛋，豆制品等。

吃什么奶水多

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后要多吃鱼肉蛋类食物，多喝汤水，喝鱼汤，排骨汤等这可以促使乳汁分泌，另外要宝宝多吸允也是可以刺激的，必要时建议医生指导下服用一些药物，要加强营养考虑注意多休息。

初生婴儿奶水不够吃什么奶粉好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

初生婴儿奶水不够，可以选择正规企业的奶粉，都是可以的。现在奶水少，首先需要解决奶水少的问题。如不能解决，再给宝宝找奶粉。奶水减少，多喝汤汁类的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，对乳汁的分泌起到催化的作用。同时可以看看中医，通过中药促进奶水分泌。注意多喂奶，也有利于奶水的分泌。

给婴儿吃什么奶粉好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

常规来说，婴儿吃婴儿配方奶粉比较好，能够补充恰当的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。但对一些特殊过敏体质的婴儿来说，进食氨基酸奶粉或者是水解蛋白奶粉能显著的降低过敏率。

母乳不够吃什么食物奶水多

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以通过食补的方式来促进乳汁分泌，比如多吃鸡蛋，牛奶，肉类等。也可以食用猪蹄，鲫鱼汤等，这些食物中，蛋白质和脂肪含量比较多，能够促进乳汁分泌，使母乳更有营养。女性平时也要多喝温开水，多喝小米粥，可以增加泌乳，使母乳中的水分更充足，同时还能使女性身体快速恢复。如果母乳还不够，可以服用一些下奶的中草药类的药物。

奶水不够，吃什么好

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，哺乳期女性奶水不够，可以通过食补的方式来促进乳汁分泌，比如多吃鸡蛋，牛奶，肉类等。也可以食用猪蹄，鲫鱼汤等，这些食物中，蛋白质和脂肪含量比较多，能够促进乳汁分泌，使母乳更有营养。建议产妇注意饮食营养均衡，同时注意避免熬夜，保持良好的生活习惯。此外，产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

奶水不足吃什么食物

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果奶水不足时，可以食用促进乳汁分泌的食物，可以多吃豆木瓜，多喝汤汁类的食物，如鲫鱼木瓜汤，排骨汤，黄豆猪蹄儿汤，多吃豆腐，豆浆。在喂奶之前需要热敷乳房，并且轻轻的按摩3到5分钟，再开始哺乳。

婴儿吃什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子除了吃母乳，可以吃很多种类的辅食了，比如米粉、水果蔬菜泥、稀米粥、儿童面条、鸡蛋黄、肉松、鸡肉泥等，做辅食的时候可以加核桃油，要注意辅食添加量不要过多，一定要少量给予。

孕妇吃什么回奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃了会回奶的食物很多，寒凉的，辛辣的，生冷的多吃都会导致回奶。如韭菜，苦瓜，绿茶，螃蟹，生谷芽，巧克力，黄瓜，冬瓜，西瓜梨子，垃圾，花椒等。如果还在哺乳，那只需要注意避开这些食物就可以了，如果想要回奶，那就可以挑选里面几样比较见效的食用。