怀孕前会感冒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕前会感冒，感冒与怀孕没有相关性，两者是孤立的，并不是对等的，平时要注意个人的卫生习惯，限制油腻辛辣食物的接触，怀孕后如果感冒了，多喝水就行了，让它自己恢复就可以。

怀孕前胸会不会胀痛

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕前胸一般不会胀痛：女性在怀孕前确实会出现胸部胀痛现象。这是因为受精卵在结合过程中，卵巢会持续分泌雌孕激素，所以在高水平雌性激素的刺激下，就会导致乳腺腺管和腺体的发育，从而出现局部的胀痛不适感觉。只是这种胀痛持续的时间一般比较长，在怀孕前7个月左右都会出现。胸部胀痛可能是由于月经来潮前体内的雌孕激素刺激，引起的生理性表现。

怀孕前准备

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在怀孕之前，男女双方均需要进行相关的检查，男方需要查一下精液的情况、是否有相关的感染性疾病及免疫因素等，女方需要查一下激素水平，甲状腺功能，子宫附件彩超检查，宫颈筛查，阴道分泌物检查，相关的感染性指标如梅毒、艾滋、支原体、衣原体、乙肝、丙肝等，优生四项，血型及抗体筛查等。

该怎么怀孕

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕前三个月不要喝酒不要抽烟，不要乱吃药物。在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠。调整一下梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

怀孕多久不能喝酒

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在怀孕前的三个月以内就不能饮酒了，因为酒精会影响到胎儿的正常发育，会造成孩子的不良发育，在怀孕以后要养成一个良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，这样会促进孩子的健康成长的。

怀孕前3个月应该补充什么营养

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇有充足的、均衡的营养摄入，首先要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入，碳水化合物主要是以主食为主，但是孕期不提倡吃过多的精米和精面，可以予以适当的粗粮。

怀孕前多久吃叶酸

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。

怀孕前三月吃什么早餐

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕前三个月早餐可以吃豆浆，白糖10克，馒头：标准粉50克，鸡蛋炒西红柿：蛋50克，西红柿150克。每天吃1-2个鸡蛋，喝500ML牛奶，米面类300-400克，鱼和禽畜肉150-200克，新鲜蔬菜和水果500克，水果250克，每周还要吃1-2次海带和紫菜。

怀孕前三月可以理发吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

怀孕前三月可以理发,但要做好护理工作，孕期做好头发护理,有利于预防产后脱发。可以对孕妇头部按摩,洗发、吹头发的方法要正确。短发比较容易洗,座椅高度适宜，头部往前倾,慢慢清洗。长发的孕妇最建议坐在有靠背的椅子让家人帮忙冲洗。怕麻烦可以将头发剪短,等分娩后再留长。怀孕后期的孕妇头发无论长发短都不好清洗。可自备洗发水到美发店洗头,或让家人帮忙洗头。烫发、染头发建议在孕前期3个月、孕中期、孕后期都不要进行。孕前期是胎儿发育的关键阶段,若此时保护不当或接触有害物质可能导致胎儿畸形。烫发都是化学烫发,要用“冷烫精”进行卷曲、定型。染发剂的组成也是复杂的化学成分。为了安全起见,不建议备孕、孕前期烫发、染发。

怀孕前三月应该注意什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

注意生活规律，按时休息，不要熬夜，避免烟酒刺激，避免饮用浓茶咖啡。要注意保持心态平和，心情愉悦，避免情绪波动和心情压抑。注意饮食清淡，避免进食过多的辛辣刺激食物，油腻饮食及生冷食物，饮食均衡，营养全面。注意劳逸结合，避免剧烈运动和重体力劳动。怀孕前三个月避免性生活，避免阴道内放药和冲洗。感冒流行期间不要到人群密集的地方，以免感冒。

怀孕前要做哪些检查

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕需要去妇科，做白带常规检查、B超检查，还需要进一步检查前列腺、B超肝胆脾胰、心电图、血常规、血型、尿常规，检查内分泌是否有问题，为保持个人心情舒畅，不给自己太多的心理压力，营养丰富饮食，不吃辛辣刺激的食物。

怀孕前应该做什么检查

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕前检查不是强制性的，具体项目也没有特殊要求。医学上一直主张孕前要做体检，了解自身的身体健康状况。比如：白带常规、宫颈TCT、妇科B超、肝功能、肾功能、血糖、血脂、胰岛素、甲状腺功能、输血常规、TORCH、血常规、尿常规、心电图等。

怀孕头三月吃什么好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕前三个月要吃一些蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋之类的，另外饮食一定要多样化，注意保持心情舒畅！多喝奶类！根据医生的提示，定期产检，怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营。

准备怀孕前三个月注意事项有哪些

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

备孕前三个月，如果原来没有异常的疾病，也就是如果身体非常健康，这个时间可以到医院去查血常规、尿常规，以及肝功、肾功，还有心电图、甲状腺功能，血糖需要空腹查，这些都是备孕期必须首先要查的。