6个月宝宝睡眠时间是多久

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

对于6个月的孩子，每天的总睡眠时间大约在15-16个小时左右。婴儿一天生活睡眠的方式由婴儿的睡眠状况来决定。如果把正在熟睡的孩子叫醒给孩子喂奶，是一件非常愚蠢的事情，硬要改变婴儿的睡眠这一基本的生命规律，是违背自然规律的。

8个月宝宝睡眠时间

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

八个月的宝宝每天都要有两个小时的睡眠，早上睡觉的时间要少一些，通常是一两个钟头。有些宝宝下午不睡觉，下午睡得多，通常是2-3个小时，到了晚上八九点睡觉，半夜醒来一两次，早上六七点就起来了，一天十四个小时是最多的。如果宝宝白天的睡眠时间很少，那么在夜间可以持续12个小时，那么白天的睡眠时间就会缩短。

9个月宝宝睡眠时间是多久

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

9个月宝宝睡眠时间为11-12个小时，还有两次小睡，一次一两个小时，通常上午睡一次，一两个小时，下午睡一两次，一次一两个小时。9个月的婴儿很少一觉睡到天亮不醒，中间要醒两三次小便，此时的宝宝一昼夜睡眠时间应大概10小时，睡眠过少会影响身体发育，睡眠过长影响活动，导致动作发育迟缓，但睡眠是有个体差异的，有的多，有的少，一般状态好，有活力是没有问题的。

宝宝睡眠时间多久正常

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

不同年龄段的宝宝，睡眠的时间也不一样，具体说明如下：1、1-3个月的宝宝：每天的睡眠时间最长，正常应该在18-20个小时，夜间的睡眠的时间至少在10-11个小时，随着月龄的增加，睡眠的时间会逐渐的缩短；2、4-6个月的宝宝：每天的睡眠时间应该在15-18个小时之间；3、7-11个月的宝宝：每天的睡眠时间继续减少，应该保证在12-14个小时，夜间睡眠的总时长在10个小时左右。不同的孩子睡眠的时间，可能会存在一定的差异，这也是正常的。

三岁宝宝睡眠时间标准是多少

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

3岁的儿童每天睡12小时，儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。宝宝所需睡眠时间的长短取决于这一天的活动量，以及是否生病、生病、生活规律的改变等。

1-3岁宝宝睡眠时间标准是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

1-3岁宝宝在晚上的睡眠时间是10-12小时，然后白天的上午和下午会各睡1-2个小时，要看孩子自身的个体差异了，有些孩子精力相对比较旺盛，可能就会睡得少，有的孩子爱睡，可能会睡得多一些，但是一整天的睡眠时间基本在13-14个小时就可以了，所以不要让孩子睡眠时间的长短而过于纠结。

15个月宝宝睡眠时间标准是怎样的

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

不同年龄段、不同月龄婴幼儿的睡眠要求较为广泛，特别是婴幼儿的睡眠周期尚不明确。比如15个月的婴儿，一天的睡眠时长从11到14个小时不等，根据宝宝的睡眠长短而定，根据宝宝的不同阶段，可以延长或缩短。睡眠与饮食、健康状况等都有密切的联系。不过，一般来讲，如果宝宝的总体发育状况很好，比如身高和体重的增加都很好，没有明显疾病状态，通常可以认为睡眠时间是恰当的。

1岁3个月宝宝睡眠时间标准

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

平均每天十二到十三个小时。婴儿睡眠时间不要太长，不能超过16个小时。更不能太短，不到9小时。只要宝宝白天精力充沛，心情很好，食欲很好，正常的生长和发育，睡的踏实，稍微有些不足也是没事的。

1岁宝宝睡眠时间标准

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

大多数一岁宝宝睡眠时间集中在12小时左右，对宝宝生长发育和恢复精力是合理的。1岁的孩子白天可以安排两次睡眠，每次各2小时左右。一天两次的睡眠时间能够让宝宝有个恢复期，这样孩子不那么容易造成极度疲劳。

1岁宝宝睡眠时间标准是多久

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，1岁宝宝睡眠时间标准是14小时。具体分析如下：1岁的宝宝一天的睡眠时间一般在14-16个小时之间，根据宝宝的不同，不同的宝宝也会有不同的入睡次数。就算孩子睡觉的次数比较多，但是只要宝宝的发育情况很好，没有一阵阵的啼哭，也不会有太大的问题。睡觉的时间短，会对宝宝的成长造成一定的负面影响，尤其是身高的发育，因为睡觉之后生长激素的释放最为活跃。

3岁宝宝睡眠时间标准是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

3周岁的孩子睡眠的时间在12小时左右。孩子的年龄越小，大脑发育的越快，需要睡眠的时间就越多，睡眠有深睡眠和浅睡眠两种。宝宝浅睡眠时间比较多，刚出生的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，其中有一半的时间在浅睡眠，一半的时间在深睡眠。浅睡眠时，呼吸是不均匀的，宝宝可能会有微笑、噘嘴、做些鬼脸、胳膊动一动，有时还会出现哼哼唧唧的情况，这些都是一种正常的现象。

宝宝睡眠时间标准

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝的年龄越小，睡眠的时间相对来说越多一些，睡眠的时间就在长身体的时间，睡眠的时间过短，会对孩子的生长发育产生一定的影响。刚出生的新生儿，每天总的睡眠时间大约在20到22个小时左右，到了两个月左右睡眠的时间大概在16到18个小时左右，四个月的时候睡眠时间15到16个小时，九个月的时候在14到15个小时，到了一周岁睡眠的时间在13到14个小时左右。

宝宝睡眠时间标准

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

有关睡眠时间的长短问题，随年龄的增长而有所不同。未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；4个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠；8个月至1岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠。

各年龄段宝宝睡眠时间标准是多少

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

各年龄段宝宝睡眠时间标准是，新生儿每天平均睡眠时间需要18小时，2-4个月宝宝每天平均睡15～16小时，4-6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右，7-12个月宝宝一般夜间睡10小时左右，1-3岁每天平均睡12～13小时。

六个月宝宝睡眠时间是多少为标准

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

6月的孩子睡眠时间应不少于10个小时，虽然每个儿童的睡眠时间是不太一样，个体差异比较大。但是睡眠时间应该一样，一天睡眠的时间包括白天午睡的时间以及夜间的睡眠时间。