艾灸的艾烟对人体有好处吗

王燕

主任医师 中日友好医院

做艾灸时吸入了过多的艾烟，是会诱发咽炎和鼻炎，每次做艾灸时艾灸的烟还不至于导致肺炎。一般做艾灸的房间都会有一个抽风机的，将艾烟抽出去，如果条件不好，没有抽风机的话，那患者需要把门窗打开通风，打开窗户不应开的太狠，因为做艾熏的时候穴位是放开的不能进入寒气，艾熏时和艾熏后都要注意保暖。艾灸的烟对人体有一定的好处，但是太多的浓烟也是有害健康的，有些人受不了艾草的味道。我们主要是利用艾灸的热度及燃烧散发的药味作用于局部肌肤，对穴位是一种刺激，可以起到治疗和养生保健的作用，也是现代人比较喜欢的。可以使用艾灸盒对各个穴位，非常方便。

吃羊脑对人有什么好处

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

吃羊脑对人有以下好处：羊脑口感香醇，富含蛋白质、脂肪，、钙质等多种营养成分，能够帮助人体的新陈代谢，增强体质。另外，羊脑还有祛风补脑、补气血、健忘、调理肠胃、开胃消食等作用。可用于治疗风寒入脑、头痛久治不愈等症状。此外，吃了羊脑还能滋润皮肤，让皮肤看起来更白|嫩度，具有美容、延缓老化的功效。在日常生活中，食用者可以适当地吃羊脑，对身体有一定的好处，但是不可以过多地吃，以免造成消化不良。

抽血浆对人体有哪些好处

王相华

主任医师 山东省立医院

抽血浆可以刺激骨髓的造血，从而促进新陈代谢，可以更换身体血液里面的陈旧的红细胞。每年献血两次就可以，对身体是有好处的，要适当锻炼身体增强体质，但是献血后可能会出现贫血的症状，从而机体免疫力降低。

喝酒对人有好处吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，喝酒对人没有好处。具体分析如下：通常来讲，酒精就是乙醇，一般会在人体内被代谢成乙醛，最后转化为二氧化碳和水，其中乙醛具有强烈的毒性，可以让人的神经系统瘫痪，如果长期积累，会对神经系统造成不可逆转的伤害。同时，酒精的热量也很高，不利于要减肥的人群。而且，喝了酒之后，会让人产生一种困意，但这并不能让人入睡，反而会让人的精神状态变差。

偶尔喝酒有好处吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

偶尔喝酒有一定的好处。白酒能促进身体血液循环，具有去风寒、还利于新陈代谢的功效。压力大的人们偶尔饮酒能舒缓内心的愁绪、减少工作上的紧张情绪、保持愉快的心情。偶喝点小酒，还能壮胆。若适当喝黄酒，黄酒里的酵母有助于身体消化吸收。啤酒是液体面包的俗称，含氨基酸，多种维生素等，偶饮啤酒可消除疲劳和健脾胃。

白酒泡枸杞喝对人有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白酒泡枸杞喝有一定的降糖作用，那么枸杞就可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一，主要作用于是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。这是一个非常有用的功效。

吃味精对人体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃味精可以刺激味觉细胞，刺激消化腺，增加食欲，促进消化。味精还具有一定的药用价值，它能改变人体营养状况，增加脑内乙酰胆碱，从而治疗神经衰弱；经常适当地摄入味精能在一定程度上改善儿童的发育。

喝碱性水对人体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

对身体好。这种水经机构检测有100%的抑菌率，进入人体后有抗菌排毒功能；碱性水进入人体后自然调节人体的酸碱度，当体液被调整到弱碱性以后，免疫功能自然就得到了提高。

黑色食品对人体有好处吗如木耳

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑色食品”不但营养丰富、且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。经大量研究表明，“黑色食品”保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外，其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。

槐米茶喝了对人有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

槐米花其实是比较多见的，对人体有利的保健茶。槐米茶具有美容淡斑、滋润皮肤之工效。还可以增强胃肠道的消化能力、延迟衰老、稳定人体内器官平衡。槐米茶还具有润肠通便、泻火清肝，可以有效的改善便血情况。

每天吃多少黄豆对人体有好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天吃60-80克黄豆就对人身体有好处，黄豆可以提高机体的免疫力，能够为免疫球蛋白在内的众多的免疫物质提供丰富的原料，还可以预防骨质疏松，缓解和预防腰膝酸软和腰腿疼痛。

少喝酒对身体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一般酒精是可以起到促进血液循环的效果，以及解乏都有好处的。少量饮酒可以舒筋活血，软化血管，对心脑血管大有裨益。要求是每日白酒不能超过2两，或者啤酒不能超过一瓶，或者红酒、葡萄酒不能超过3小杯。

丝瓜子泡酒吃对人的身体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

丝瓜子泡酒吃对人的身体有好处，有一定的通络，活血，祛风作用可用于痹痛拘挛、胸胁胀痛、乳汁不通但是作用不大，丝瓜的味道比较苦，以清热去火，适用于有口腔溃疡的人群。

威士忌对人体有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

威士忌是一种以大麦、黑麦、燕麦、小麦、玉米等谷物为原料，经发酵、蒸馏后放入橡木桶中陈酿、勾兑而成的一种酒精饮料，属于蒸馏酒类。其中含有植物雌激素，这种雌激素能增加高密度脂蛋白胆固醇含量，所以能够预防心脏病。不过多喝有害身体健康。

猪心肺吃对人有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

猪心肺是猪的内脏和肺脏，从中医学的角度来讲，是猪心肺对于人体是有好处的。猪心性平、味咸，具有补中益气、养心安神的功效，可以改善失眠多梦的状态，还可以治疗因气虚而导致的自汗现象。