大姨妈来了可以吃小龙虾吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，大姨妈来了可以吃小龙虾，但不能吃辛辣刺激口味的。月经来潮的时候，下腹部疼痛，可以不吃麻辣小龙虾，患者可以适量吃蒜蓉小龙虾，也可以吃清蒸小龙虾。如果在来例假的时候没有痛经的症状，月经量也是正常的，是可以适当吃小龙虾，不会有异常发生。小龙虾是一种高蛋白食品，对月经没有任何的影响，可以安心食用。

大姨妈来了能吃龙虾吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈一般指月经，月经来了能吃龙虾，但注意适量，具体分析如下：龙虾具有安神、滋阴、健脾的功效，龙虾体型硕大，肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质，并且富含人体所需的八种氨基酸，脂肪含量极低，还含有人体所需的不饱和脂肪酸，易于消化吸收。通常来月经可以吃龙虾，适合所有人，尤其是中年妇女和心血管病人，但要适量，以免引起肠胃不适。

大姨妈能吃小龙虾吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，大姨妈指的是月经，月经来了可以吃小龙虾，具体分析如下：因为它富含各种矿物质和微量元素，而且还富含钙质，可以在来月经时食用，可以减轻女人来月经时的心情。不过要特别留意小龙虾的烹饪方法，不要吃油炸或者辛辣的小龙虾，以免引起上火，引起月经量的异常。来月经的时候要尽量不要过度疲劳，不要着凉。不要食用辛辣刺激的食品，不要食用冰凉和生冷的食品。

来大姨妈能吃小龙虾吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，如果之前吃过没有过敏，来大姨妈能吃小龙虾，具体分析如下：在来例假的时候不需要特别的饮食，只要不是过敏性的，大姨妈能吃小龙虾。只是女性在例假期间不宜食用生冷寒凉的食品，以免造成宫寒，造成经血淤滞，从而加剧疼痛。平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。

大姨妈来了能吃辣吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了不能吃辣：女性食用辛辣食物后会加重盆腔的充血症状或者引起子宫过度的收缩，从而出现痛经或者加重痛经的症状。月经期间女性朋友们身体的免疫力是很弱的，如果在这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少，长期如此还会导致痛经症状加重或者月经紊乱

大姨妈来了能吃西红柿吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了能吃西红柿。通常情况下，女性在月经期间可以吃西红柿，不过一定要清洗干净，因为西红柿含有大量的维生素C、胡萝卜素，有丰富的葡萄糖和果糖，还有钙、磷等多种矿物质，对人体的帮助很大，不过在经期要注意保持外阴的清洁卫生，不要吃寒凉及辛辣刺激性的食物，勤换洗内裤、以及姨妈巾，多吃新鲜的水果、水果。

大姨妈来了能吃小龙虾吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了可以吃小龙虾。在月经期间，吃龙虾可以缓解女性的低情绪，不过一定要确保龙虾是熟透的，过敏体质就不要吃了，同时不要吃麻辣味龙虾，避免造成上火，严重的还会导致小腹疼痛，建议女性在月经期间注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，养成良好的生活习惯，勤换洗内裤以及姨妈巾。

大姨妈来了能吃杨梅吗

周丹

副主任医师 北京医院

大姨妈来了是可以吃杨梅的。杨梅是一种温性的水果，富含维生素和矿物质。但杨梅不适合吃太多。姨妈期间要少吃冷的食物。不可以吃西瓜，哈密瓜，甜瓜，螃蟹这些食物，可以吃如香蕉，苹果，荔枝，红心柚等水果。生理期月经血会流失，容易造成身体疲惫，需要好好休息，不能让身体着凉或发烧感冒。并注意保持阴部的清洁卫生。

大姨妈能吃葡萄吗

周丹

副主任医师 北京医院

经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。

大姨妈能吃石榴吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。

大姨妈期间能吃番茄吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈一般指的是月经。通常情况下，月经期间的患者能吃番茄，但是要适量吃。具体情况分析如下：番茄是茄科番茄属植物，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1等人体所需的营养物质，此外还含有果酸，有降低胆固醇的作用，月经期间月经期间的患者吃番茄可以补充人体所需的维生素，因此月经期间的患者能吃番茄。患者需要注意的是，由于月经期间的患者可能会出现痛经的情况，番茄属于凉性食物，如果吃的过多，可能会加重痛经的情况。

大姨妈期间能吃桃子吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈期间是可以吃桃子的。桃子内富含大量营养成分，比如有机酸、蛋白质、维生素C等营养物质，在月经期间是可以吃的，前提是食用常温下的桃子，不能食用存放在冰箱中的食物，避免出现痛经的症状。月经期间吃桃子还可以促进胃肠功能，使排便更为通畅。建议女性在月经期间多注意休息，不要熬夜，适当进行体育锻炼，有助于提高自身抵抗力。

大姨妈期间能吃樱桃吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈期间能吃樱桃：樱桃含铁量丰富，对于贫血效果很好，在月经期间食用樱桃是有益无害的，但是任何时候食用樱桃都不可以过量，否则容易引起上火甚至中毒等不良后果，因此吃樱桃的时候要把握分寸，经期寒性食物尽量少吃，生冷的饮料或者蔬菜水果要避免，浓茶和咖啡会使经期疼痛，所以不要喝，尽量多喝些红糖水；也不要吃的太咸，清淡一些为宜。

来大姨妈能吃哈密瓜吗

周丹

副主任医师 北京医院

来大姨妈是能吃哈密瓜的。经科学检查，哈密瓜含有丰富的维生素、苹果酸、果胶等有利于人体的营养，可以起到对机体进行补血、造血的效果，所以经期的女性是可以吃哈密瓜的。但是需要避免食用刚从冰箱里拿出来的哈密瓜，避免出现痛经等症状。在日常生活中，还需饮食清淡，适当运动，能起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的效果。

来大姨妈能吃龙虾吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

来月经能吃龙虾，吃龙虾之前，要把龙虾清洗干净，避免引起寄生虫感染。龙虾富含蛋白质，在来月经期间吃龙虾，可以补充蛋白质、补充能量，在一定程度上，能够提高女性的免疫力。龙虾含有丰富的维生素和矿物质，能够给女性提供营养，能缓解因为月经导致的贫血、营养不良等症状。龙虾属于性质寒凉的食物，也不能多吃。