失眠多梦会全身无力吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦会出现全身无力的现象。失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话，白天会没有精神。当然，失眠、做梦、全身无力的情况也很多，是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现，需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善，失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，不是关节关系，而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。

失眠多梦易醒便秘怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑等情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作，就要去医院服用失眠、抗焦虑药来治疗。日常生活中，患者可以选择安静舒适的环境休息，放松心情，睡前可以食用香蕉、牛奶，禁止观看刺激性节目、做刺激性游戏、做剧烈运动，避免抽烟、饮酒、打牌等以缓解失眠多梦易醒的症状。

失眠多梦易醒盗汗怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、做梦、盗汗可能是神经衰弱、焦虑、抑郁症造成的。根据疾病的不同，患者会有不同的症状。例如，神经衰弱会导致全身无力和脑神经障碍。焦虑症可以伴随着焦虑、烦躁、恐慌和恐惧。抑郁症会伴随抑郁症、自责、自我评价能力下降。同时，患者可能会出现头晕和头痛的症状。盗汗多由结核、结核性胸膜炎、结核性脑膜炎等结核引起。

失眠多梦易醒掉头发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦易醒掉头发的治疗方法有：1.压力过大会导致失眠、多梦、脱发。一个人的经济压力和学习压力大的话，熬夜就会变多，给人体带来一定的伤害。也有人因精神压力引起内分泌失调，引起脱发。可以通过寻求心理学家的帮助来治疗。2.身体虚弱会导致失眠、多梦、脱发。有挑食的习惯，例如吃不健康的食物，不吃新鲜的蔬菜和水果，会导致气血不足，失眠、多梦、脱发。需要调整饮食，多吃牛羊肉和新鲜蔬菜水果。3.肾虚会导致失眠、多梦、脱发。有些人生活习惯不好，如熬夜、吸烟、饮酒等，有些人会影响肾功能，肾虚掉头发。要解决这个问题，可以用六味地黄丸等中药调养。

失眠多梦易醒挂哪个科

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者失眠，如果睡得好，就要去医院挂神经内科接受诊断和治疗。失眠、做梦、容易醒来的原因之一是食物或其他原因导致器官上升不平衡，打破了阴阳平衡。二是脏腑气血和阴阳不足，是由于晕厥造成的。可以去医院的神经内科接受一定的诊断治疗。与医生合作服用相关药物。但是为了提高睡眠质量，必须养成按时睡觉的习惯，还可以进行适当的运动。

失眠多梦易醒似睡非睡为什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦易醒似睡非睡考虑是神经衰弱的症状。神经衰弱多是由于焦虑，精神紧张，精神压力大等原因导致，主要是人体的植物神经紊乱引起的。对于神经衰弱，一般多从心理治疗入手，尽量平静心态，缓解情绪，正确认识病因病症，增强自信心，正视压力，积极面对。可以适当通过中医推拿按摩，针灸、泡澡等方法放松身体，并且增加一些户外运动，比如慢跑，游泳等有氧运动增强体质，改善心情。

失眠多梦易醒燥热出汗怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡觉失眠、多梦、出汗是阴虚火旺的表现。白天是阳主，晚上是阴主，通常需要阴阳平衡才能睡觉。如果阳过大或阴过小，阳无法入阴的话，会出现失眠症状。阴虚火旺的主要原因是体内阴液不足，体内相对火比较旺，失眠、烦躁、多梦等虚化的表现都可能是阴虚火旺的表现。另外，典型的表现是盗汗、晚上睡觉出汗、或者醒来发现身上出汗，也是阴虚火旺的表现。

失眠多梦易醒怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、多梦、失眠与患者的精神状态、压力、焦虑密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作，就需要去医院，服用抗失眠、抗焦虑的药物进行治疗。在日常生活中，患者可以选择安静舒适的环境休息放松。睡前可以适当吃点香蕉和牛奶。禁止观看刺激节目、玩刺激游戏、做剧烈运动。可以避免吸烟、饮酒、打牌等不利于睡眠的活动，以缓解失眠多梦的症状。

失眠多梦易醒怎样食疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦饮食疗法具体如下：1.灵芝莲子红枣粥：适合病后身体虚脱、脾胃虚弱的患者。2.猪心柏子仁汤：柏子仁具有稳定心灵的功效，适合身体虚弱、病后苦心不足的患者。与此同时，柏子仁还起到润肠通便的作用，适用于阴虚便秘患者。3.酸枣仁茶：酸枣仁具有稳定心情的功效，适用于几乎所有患者。4.枸杞莲子粥：枸杞和莲子与大米一起煮，具有补血、补肾的作用，适用于体虚或肾虚患者。

晚上失眠多梦容易醒要怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠多梦总是醒可以通过心理疏导，或者可以服用西药安眠药改善睡眠。失眠多梦是一种复杂的症状，可以由多种原因引起。比如病人是心理因素造成的。当紧张、压力大、焦虑或抑郁时，可给予心理疏导，或口服抗焦虑、抗抑郁药物调节情绪，部分患者睡眠会相应改善。如果患者没有精神因素，失眠多梦可能与平时不良的生活方式有关。患者要注意养成良好的睡眠习惯，按时一点上床，睡前泡脚，喝杯热牛奶，放松心情。通过调节，可以改善失眠多梦的症状。如果无法改善，可以服用西药安眠药改善睡眠，减少失眠多梦。可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮。

晚上失眠多梦易醒怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠多梦易醒的话，可以通过以下方法缓解：1.告诉患者有关睡眠卫生的知识，避免不良的睡眠习惯，白天不要午睡或午睡。2.服用治疗失眠的药，都能改善睡眠中睡眠结构障碍、梦想、觉醒等症状。如果伴有抑郁症的睡眠障碍可以服用阿戈美拉汀，一些中成药也有助于治疗失眠。3.穴位按摩有助于治疗失眠，穴位有太冲穴、龙泉穴、太溪穴、报血穴、百会穴等。

孕妇会失眠多梦易醒吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇睡不好，睡不好。容易发生多梦的原因是激素水平的变化会引起失眠，所以孕妇要尽快调整，以免长时间失眠多梦影响孕妇的抵抗力。如有必要，应与口服药物一起治疗。孕期压力大，思想负担过重，工作太多，睡前可以适当喝热牛奶，放松，可以听睡觉的音乐，有助于改善睡眠状况，长期可能会出现这种情况，也不排除是植物神经功能障碍，所以心理调整很重要。

失眠多梦入睡难易醒怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

难以入睡，睡后易醒，还有多梦的症状，都是失眠的不同的表现。先口服中成药物来改善睡眠。早晨醒得早，可以给予镇静催眠的药物。睡眠都是可以改善的，可以用针灸还要按摩方式来辅助治疗失眠。

失眠多梦易醒的原因失眠多梦易醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒，可能是由于工作压力大，或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律，过度熬夜或不规律，有时睡眠时间很长，有时睡眠很短造成的。如果是长期的，可以说是失眠症，有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。

失眠多梦易醒怎么调理

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

有失眠多梦易醒的患者可以通过日常生活改善结合药物共同调理，来帮助恢复。有新冠症状的患者，可能会因为出现的多种不适症状而出现失眠的情况，长时间的失眠，如果不及时治疗，易导致记忆力减退、早衰、机体免疫能力下降等危害出现，严重时还会诱发器质性疾病。因此，患者在日常要改掉不良的生活习惯，养成健康的饮食，同时遵医嘱服用一些有宁心安神功效的药物，例如补血宁神片，该药具有滋阴补血、宁心安神的功效，可调节患者植物神经，改善睡眠和生活质量，是用于治疗睡眠障碍的重要手段。