倒着走能治疗腰椎间盘突出症吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

倒退对于腰椎间盘突出的治疗效果是有一定的效果的。但是如果出现了腰椎间盘突出的情况，那么在早期、中期、晚期，也就是比较严重的腰椎间盘突出，倒退的效果也不同。腰椎间盘突出症和椎间盘膨出的早期患者可以通过向后走来加强肌力和肌肉力量，这样可以促进腰椎间盘的恢复和回纳。腰椎间盘突出中期的病人可以通过向后走来增强肌肉的力量，也可以促进腰椎间盘的恢复、修复。

如何自我检测腰椎间盘突出症？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

平躺在床上保持身体放松，将膝关节伸直腿直着缓慢抬高，如果抬高高度小于60度出现放射性疼痛，这就意味着可能患有腰间盘突出。在日常生活中久坐久站或拎重物时经常出现腰痛、伴有或不伴有腿麻腿痛、腰痛伴下肢放射性疼痛、痛感时轻时重反复发作等要高度怀疑腰间盘突出问题，腰间盘突出症在医院可以通过CT、MRI等检查明确诊断。

什么是腰椎间盘突出症？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出是腰椎纤维环的破裂或不完整，导致椎间隙的髓核疝出或者突出。突出按程度分为膨出、脱出、突出。突出是最严重的一种，纤维环完全破裂，髓核从椎间隙流入到椎管，从而对相应节段的马尾神经或脊神经产生压迫。腰椎管狭窄是整体空间的缩小，椎间盘突出是疝出的占位性压迫。压迫位置如果偏中央就会出现马尾神经的症状，如果偏向外侧，就会形成脊神经的压迫。

什么是腰椎间盘突出症啊？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出症是一种常见的腰痛，主要是由于久坐、外伤、受凉等原因刺激腰椎，造成腰椎间盘退行性病变，造成髓核破裂、腰椎间盘突出，造成邻近神经根受到刺激或压迫，从而引发腰痛、腿痛等一系列的临床表现。如果有以上的情况，一定要到医院检查，明确病因，并对症处理。患有腰椎间盘突出症的患者要改变不良的生活工作习惯。

腰腿痛都是腰椎间盘突出症吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

病人有腰腿疼痛症状，存在腰椎间盘突出的可能性。患有腰突症的病人出现了腰部疼痛，这种现象就叫做腰椎间盘突出症。因此病人有腰腿疼痛的症状，其发病原因较为多样，不纯由腰椎间盘突出引起。因此一定要对患者进行仔细地诊断和分析。应根据病人临床表现，适时、有关辅助检查综合评判。如果患者是腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛时，应该尽快采取手术或者药物等方式对其进行治疗。如单纯腰椎间盘突出引起腰腿疼痛等，在初期，病人可保守治疗，在后期有明显症状，四肢麻木者宜手术。

腰椎间盘突出症经常闪腰怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出经常闪腰可以通过功能锻炼解决。闪腰是因为腰椎的稳定性下降而导致的。因为腰椎的整体系统，腰椎的稳定性会下降，导致一些小关节的稳定性降低，从而导致腰椎滑脱、腰椎失稳等。腰椎间盘突出症的病人要及时去正规医院，做好腰椎相关的稳定性问题，包括小关节松动、小关节错缝、腰椎滑脱、退变性滑脱、椎弓峡部裂等。

腰椎间盘突出症腿麻是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出症腿麻是因为下肢神经受到压迫所致.。是由于下肢神经受压引起的。腰椎间盘突出是指椎间盘向神经管突出，其中有负责下肢感觉和运动的神经，压迫了下肢神经，从而引起下肢麻木和疼痛。坐骨神经是一种常见的坐骨神经，它是由腰椎的第4、5节和骶椎的第一、三节组成的。腰椎间盘突出对下肢神经的压迫会导致下肢的动作和感觉的改变。

腰椎间盘突出症有哪些表现？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出症患者的临床症状可能会因为年龄、性别、患病时间等因素而不同，早期往往表现为腰痛和坐骨神经痛。腰痛是大多数患者的症状，常为首发症状，多数患者先有腰痛而后出现腿痛。另外，下肢麻木、下肢肌力下降、马尾综合征、间歇性跛行也是其典型症状。该病症进展缓慢，如出现腰部酸胀、大小便异常等情况，应及时就诊。

腰椎间盘突出症怎么治疗呀？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出症可以通过服用脱水消肿、营养神经的药物来治疗。腰椎间盘突出症的治疗，80%是不需要外科治疗的，可以选择在卧床休息。配合牵引，还需要用到脱水消肿的药物。还可以口服神经妥乐平等营养神经的药物，对于腰椎间盘突出导致的根性疼痛有很好的疗效，属于保守疗法。保守治疗无效的话，可以选择射频消融、臭氧、椎间孔镜等微创手术。现在最流行的就是微创技术由于伤口很小，而且出血少，恢复的也快，这是所有人都能接受的。

腰椎间盘突出症怎样治比较好？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出症通过椎间孔镜治比较好。腰椎间盘突出症的治疗主要有两种：一是保守治疗，主要包括休息、理疗、运动等，必要时还需要配合药物治疗。第二种是外科治疗，具体的治疗方式要看椎间盘突出症的具体情况，如果是单纯的腰椎间盘突出，可以采用椎间盘镜、椎间孔镜等微创手段，腰椎间盘突出与椎管狭窄、腰椎不稳定等情况下可以选择开放的融合手术。

腰椎间盘突出症做什么检查?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下腰椎间盘突出症需要做CT、核磁共振等检查。以确定腰椎间盘突出的部位，比如腰4/5、腰5/骶1。凸出的位置，左边还是右边，还是中间型。另外，神经根和马尾神经受压迫的情况也比较严重。根据患者的经济状况，有的家庭条件不好，有的病历短，需要用药来进行检查，毕竟核磁共振的价格太高了，一般不需要手术。

腰椎间盘突出症的锻炼方法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出了锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时，效果是非常好的，但是在倒走的时候一定要注意安全，例如身后是否存在危险，并且尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，注意来往的车辆以及地面上的坑洼。

腰椎间盘突出症的体格检查是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症的体格检查主要查的是细菌感染或者是骨质变化为主。当腰椎间盘突出后脊柱屈伸时，椎间盘全部受到了挤压，后侧间隙加宽，髓核后移使突出物的张力加大，同时髓核上移牵拉神经根而引起了疼痛。当腰部后伸时，突出物亦增大且黄韧带褶皱向前的突出造成了前后挤压神经根而引起的疼痛。所以，疼痛限制了脊柱的活动。

腰椎间盘突出症针灸一般扎什么穴位

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症主要表现为腰痛、下肢疼痛，临床上常选用华佗夹脊穴、膀胱经等穴位进行针灸，效果较好。此外，部分患者还可表现为腹部不适，也可针灸天枢，主要是胃经的穴位，也可获得较满意的治疗效果。

腰椎间盘突出症状哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出的早期症状主要是腰部肌肉的酸痛或胀痛，部分刺痛或烧灼痛，腰痛的表现在背部、腰大肌、腰方肌位置上，会出现持续性钝痛或牵扯痛，久站、久坐或劳累时发作，平卧或休息后减轻。如果病人活动后出现腰痛加重，偶尔还伴有腿部的疼痛，需要患者及时到医院检查，经过系统的治疗和康复锻炼，避免腰椎间盘突出症状加重。