肚子饿了咕咕叫怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子咕咕叫，可能是因为肠胃饿了，所以会有肠鸣。一般情况下，可以吃一些缓解饥饿的食物。如果肠鸣频率超过四、五次，甚至是十次以上，那就是肠子出问题了。如果出现水样腹泻、腹痛等症状，可能是肠炎。如果出现腹胀和腹痛的症状，可能是机械性肠阻塞，可以服用一些促进排泄的药物。建议患者及时就医进行检查，明确病因后积极配合治疗。

肚子饿了会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肚子饿了会导致失眠的。因为人在饥饿的时候，患者会有心慌、心悸、出汗、手抖这些症状，加上心理及精神方面的因素，容易导致患者失眠。晚上如果饥饿的时候有低血糖的反应，必须要通过进食提升血糖，减缓患者的饥饿感。饥饿时消化功能亢进，代谢加快，再加上心理及精神因素容易导致失眠。此外太饿或者是太饱都会影响到正常的睡眠，导致患者入睡困难。

肚子饿了为什么咕咕叫

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子饿了咕咕叫可能是脾胃虚弱、胃溃疡等原因引起的。如果出现肚子饿了咕咕的症状，一般是脾胃虚弱导致的，可以口服补脾益肠丸等。日常生活中要有规律的膳食，三餐定时进食，多喝牛奶，多食用牛羊肉等。肚子饿了咕咕可能是胃溃疡导致的，要到正规的医院进行全面的体检，在日常生活中要注意饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣和刺激性的东西。另外，还可以认为是胃肠蠕动造成的。

肚子饿了为什么会响

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，肚子饿了会响，考虑可能与过度饥饿、肠道过度的蠕动有关。胃中的内容物排空以后，胃开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。在日常生活中，饮食要清淡，应避免食用辛辣等刺激性较强的食物，以及油腻性较强的食物。

肚子饿了胃就疼如何止痛

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子饿了胃就疼可以通过以下方式止痛，具体分析如下：十二指肠球部溃疡是由于饥饿导致的。也有可能是因为感冒或是其他疾病所致。需要去医院做一下胃镜和B超。如果发现了病因，可以在医生的指导下使用药物。平时要避免食用辛辣刺激性的食物。不要吃各种生冷硬炸的食物。要做到适量多餐，避免暴饮暴食，生活中要保持良好的心态，要保持良好的心态。

肚子饿了胃痛是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子饿了出现胃疼的症状，主要是因为人在饥饿的状态下肠胃内比较空，胃酸可以直接刺激到胃黏膜，很容易就会引发胃疼。如果是肠胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等，胃酸侵蚀到胃粘膜的溃疡部位，胃部的疼痛会更加严重。导致肠胃溃疡的原因，与生活中的饮食习惯和饮食不合理有关，特别是那些暴饮暴食、饮食无度、长期食用刺激性食品的人更是如此。如果得了肠胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，那么在饥饿状态下就会有胃痛的表现。

拉肚子饿了能吃东西吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，拉肚子饿了是可以吃东西的，但对进食的食物有一定的要求。具体分析如下：腹泻主要是因为消化不良，或是肠道内的炎症所致，此时应尽量不要吃一些富含蛋白质的食品，例如乳品，鸡蛋等。还要注意不要吃牛肉、羊肉、海味等。建议选择流食和流食，这样不会加重肠胃的负荷，有助于缓解痢疾，等拉肚子症状好了就能吃了。

失眠会导致头疼吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会导致头疼。尤其是长期失眠的患者，如果长期失眠，睡眠严重不足，大脑长期得不到足够的休息，很容易引起脑血管痉挛和血管性头痛。针对这种头痛，一般可以保证适当的休息和充足的睡眠，可以逐渐缓解头痛症状。而且，长期失眠还可能导致血压异常波动。在高血压的情况下，还可能引起头痛，并伴有头晕、恶心等症状。需要及时测量血压，根据病情服用降压药。当血压调整到正常范围时，上述症状可得到缓解。

晚上肚子饿了吃什么不会胖

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上肚子饿了吃以下几种食物不会胖：1.富含纤维素的食物:可以选择含膳食纤维丰富的新鲜蔬菜,如芹菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、生菜等;2.富含优质蛋白的食物:如可适量摄入脱脂牛奶、鱼虾等,热量较低,也可增加饱腹感;3.如果想减肥的话，饮食上要以清淡为主，不要吃过于油腻，脂肪太高的食物。如果情况加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

为什么肚子饿了会叫

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子饿了会叫一般是肠鸣音。腹部的声音被称为“肠鸣”。无论是饥饿或是饱腹感，都有肠鸣的可能性。它是从胃部和小肠发出的。在饥饿时，由于小肠的张力而产生的收缩作用，使其维持在特定的形态和状态。另外，小肠具有被称为基础节律的特性，它在控制着小肠的节律。在基础节律的影响下，小肠会发生收缩，发出振动和响声，即肠鸣。一般的肠鸣是一分钟4-5次，如果超过10次，就属于肠鸣音亢进。

营养不良会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

营养不良不会导致失眠。失眠是一种睡眠障碍。正常睡眠与下丘脑外侧分泌的激素有关，即食欲素。当食欲素活跃时，神经元非常活跃。下丘脑增食欲素的分泌与营养有关。人体在营养不良的情况下，发生营养不良时，下丘脑的增食欲素分泌减少，使人难以清醒。反之，患者睡眠时间延长，就不会失眠，睡眠质量也不一定很好。营养不良不会让患者失眠，反而会导致睡眠加重，嗜睡。

孕妇肚子饿了对宝宝有影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇肚子饿了对宝宝有影响。怀孕期间，因为胎儿发育发育的需求，孕妇对各类营养元素的需要也会相对应提升，对食物的需要也随之提升。在怀孕期间，孕妇挨饿，这会影响到妈妈身体内的营养成分供给，并可能造成胎动频繁和胎儿过度安静。如果长期挨饿，营养物质的欠缺会影响到胎宝宝的正常的发育，造成宝宝体重不够，体质差等情况。孕妇一定要留意孕妇饮食，少食多餐。

为什么每次哭完之后就会头疼

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

哭泣以后，或者情绪波动以后，会使人体释放大量的兴奋性激素，比如肾上腺素，去甲肾上腺素等儿茶酚胺等，这些激素会刺激血管，而使血管收缩，心率加快，血压升高，从而引起脑血管痉挛，导致头痛。

营养不良会导致什么病

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

营养不良的危害很多，会出现营养性的贫血，还有微量营养素的缺乏，感染，由于免疫功能低下，会比较容易患各种感染，比如反复呼吸道感染、鹅口疮、肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等。所以营养不良的危害是非常大的，会造成很多的疾病，严重的情况下，还会出现死亡现象。

营养不良可导致哪些不良后果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

会出现营养性的贫血，还有微量营养素的缺乏，感染，由于免疫功能低下，会比较容易患各种感染，比如反复呼吸道感染、鹅口疮、肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等。所以营养不良的危害是非常大的。