艾灸后失眠是阴虚火旺怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

艾灸后失眠是阴虚火旺的解决方法如下：1、阴虚是虚热，可以用清虚热的药物治疗，如生地、麦冬、地骨皮，可以泡水喝或直接煎成药服用。外治法可以取相应的穴位刮痧，如有心火则刮心俞，有肝火则刮肝俞，有胆火则刮胆俞，有胃火则刮胃俞，从而进行调解。2、建议可以补充滋阴的药物进行对抗，在高水平上达到阴阳平衡，如服用知柏地黄丸或天王补心丹等成药，可以滋养肾阴，去掉心火或虚火。

断奶之后经常失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

断奶后经常失眠可以通过以下方法调整：1.断奶后失眠应该与内分泌调节、心态波动、孩子一时不适应而哭等因素有关。平时注意情绪调节，耐心喂孩子，多做户外活动，吃清淡的食物。2.不要有太大的精神压力和精神负担。如果失眠严重，可以适当配合治疗失眠。3.去中医院开酸枣仁汤可以用安神补充脑脊液，睡前泡热水脚，喝一杯热牛奶可以睡觉。

经常失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

经常失眠应该注意情绪稳定、睡前放松身心、避免喝刺激饮料等方面，严重失眠可药物治疗。失眠常常是由焦虑、抑郁的情绪所引起，如果经常失眠，也可以使用抗焦虑、抑郁的药物。这种焦虑情绪或抑郁情绪改善了，睡眠自然就改善了。此外，还可以用一些中药，中成药来调节睡眠。经常失眠的患者其实可以应用的措施非常多，首先要保持放松的心态。

脑出血后失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑后出血而留下的失眠的症状，在康复期要养成良好的睡眠习惯，来预防和纠正不良的睡眠行为和观念。要定期的进行心理辅导，来消除对失眠症状的恐惧。平时要营造适合睡眠的环境。合理安排睡眠时间。如果睡眠无法改善，可以服用一些安神类的精神药物来进行辅助，也可以进行中药治疗。平时心里不要有太大的压力，保持心情的舒畅。

通宵后失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通宵失眠是减轻对身体伤害的好方法，如下：1、整夜失眠。第二天一般会出现头晕、精神疲惫、头晕、头痛等症状。如果你很困很困，首先，你可以睡一会儿，这样可以缓解症状。2、如果头痛，可以按摩头部穴位，缓解头痛。可以按摩百会、太阳穴、头尾等穴位，可以疏通头部经络，缓解疼痛。3、可以喝点牛奶，豆浆，一些山药粥，皮蛋瘦肉粥等都可以改善失眠。还需要多吃富含维生素c的蔬菜水果，多喝水。

因为紧张而失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

因为紧张而失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即适当外出散步，调节身心，或者适量喝热牛奶，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等，有改善睡眠。

癌症的疼痛要怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

癌症疼痛不单单是指癌症本身发展过程中导致的疼痛，也指和癌症本身没有直接关系的其它发生在病人身上的疼痛。所有的癌症疼痛都要先给予疼痛的评估，也就是评判癌症患者的疼痛有多严重，是轻度疼痛、中度疼痛、重度疼痛。如果是轻度疼痛，要给予第一阶梯药物为主的药物治疗，进而疼痛控制以后，寻找控制疼痛原因方面的治疗。

癌症患者为什么经常失眠

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

癌症患者整夜睡不着觉的原因是非常多的，如果患者知道了自己出现了恶性肿瘤，长时间的精神过度紧张和焦虑，害怕自己短时间内死亡的现象，这也可能会导致睡不着觉或者过度紧张的现象。有的患者出现了癌症的产生，如果整夜睡不着觉，也可能是由于癌症到了中期或者晚期，导致严重的身体不适和疼痛的感觉，会引起不能够正常入睡的现象，所以通过使用口服药品的方法，能够有效的缓解病情。

癌症晚期经常抽搐怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

得了癌症怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

癌症是需要有针对性地进行治疗，合理的进行治疗可以有效的缓解身体的症状，癌细胞的发展以及扩散可以有效地延长生命周期的。是需要去相关部门积极的配合治疗。

断奶后经常失眠怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

眠多是因为心肝阴血不足，或肝肾不足。导致阴虚火旺，热扰心神而至失眠症状，同时可以找中医辨证治疗调理，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

经常催吐会得癌症吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

经常催吐是不会得癌症的，但是长期催吐，会引起一些并发症，比如上消化道出血等，而且在吃饱饭之后催吐是会伤到胃的。长期催吐是会造成胃食道逆流的，时间长了可能会导致厌食症。

失眠会导致癌症吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

癌症与机体长期饮食不良、炎症或病毒性转化为癌症，长期失眠不一定是癌症，不要担心太多。但长期失眠记忆力下降、阿尔茨海默病、头痛、头晕等现象，多运动，多吃蔬菜水果，减少脂肪酸摄入。有长期失眠的症状，一定要到正规医院的去检查一下，看看能不能治好失眠症，当然失眠和癌症没有什么直接的联系。

因为害怕睡不着失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

开灯或者起床找点事情做，或者看电视，或者读书，或者写写画画，吃点东西。睡前可以喝一杯牛奶，牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物。睡前不要猛吃猛喝，睡前约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量。