长期失眠会引起抑郁症吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠有可能导致抑郁症。失眠对于现代社会的白领人群来说可能是司空见惯的现象。偶尔失眠对人体可能并不会产生太大的影响，但是长期失眠的人内分泌系统会逐渐趋于紊乱，生物钟也会被打乱，而失眠的状态下，人的情绪自然也不会太好，记忆力下降，专注力不够，甚至自觉精神萎靡不振，对外界任何事情都没有兴趣，这也就逐渐形成了抑郁的情绪。

慢性浅表性胃窦炎怎么调理

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性浅表性胃窦炎可以通过预防、药物等方式来调理。具体内容如下：Hp主要在家庭内传播，避免导致母-婴传播的不良喂食习惯，并进行分餐制，以减少感染Hp的机会。同时建议在医生的指导下使用泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑、克拉霉素、阿莫西林、替普瑞酮、维生素E、叶酸、维生素B12等药物进行调理。不能吃辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒、韭菜等刺激性食物。

失眠会引起抑郁症吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠可能会导致抑郁。失眠的症状是睡眠时间短，难以入睡等。与心理、环境、疾病因素有关。失眠患者除了容易引起抑郁外，还容易出现全身功能障碍，如肥胖、记忆力下降等。失眠抑郁的主要原因是很多患者在失眠的时候会产生消极的想法，总认为自己有问题，以至于心理压力不断增大，最后无法治愈失眠。另外，有些患者之所以一开始会失眠，跟他们长期的不良心态有关。在失眠的影响下，不良心态会不断滋长，最终变成抑郁症。

失眠引起的抑郁症怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的抑郁症治疗主要包括以下几个方面：第一、要积极调整自己的心理和情绪，克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。第二、选择药物进行治疗。药物治疗主要选择缓解失眠的药物，如朱砂安神丸、天王补心丸等。也可以用西药地西泮片、佐匹克隆片和治疗抑郁症的药物。第三、养成良好的作息习惯，有良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，早起早睡，避免吸烟、饮酒和过于劳累。

为什么会得慢性浅表性胃窦炎？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

得慢性浅表性胃窦炎可能是饮食习惯不佳、幽门螺杆菌感染等原因导致的。首先要注意的是不良生活方式，比如抽烟酗酒、暴饮暴食、吃了太多不卫生、辛辣刺激的食品，导致了慢性表面性胃窦炎。其次是因为有幽门螺杆菌的感染，这会引起没有食欲、腹部反酸感、疼痛感等不适，也有可能会引起饭后饱胀感。因此，在这段时间内，要注意饮食的清淡和卫生。

慢性浅表性胃窦炎伴胆汁反流怎么治疗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，慢性浅表性胃窦炎伴胆汁反流可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现慢性浅表性胃窦炎伴胆汁反流的情况，可能是因为幽门螺旋杆菌引起的，所以要做好幽门螺旋杆菌的检测，必要时可以选用抗生素进行治疗，以杀死幽门螺杆菌。在日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品，如辣子鸡、红油火锅等，患者应保持清淡饮食，同时还要戒烟喝酒，有利于身体健康。

慢性浅表性胃窦炎伴糜烂严重吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

慢性浅表性胃炎是一种消化性疾病，是一种胃炎症。浅表性胃窦炎伴有糜烂，可能是因为炎症比较严重，导致局部粘膜受到损伤。出现这种情况并不是很严重。只要患者按时吃药，定期复查，就能彻底康复，同时还要留意胃镜下糜烂的情况，如果病情加重，或者有其它的改变，最好做活检，做病理检查，这有助于判断患者的预后。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

慢性浅表性胃窦炎伴糜烂怎么治疗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

性浅表性胃窦炎伴有糜烂，治疗时要控制胃酸，可用奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。幽门螺杆菌感染需要彻底根除，可以选择抗生素和质子泵抑制剂，阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等作为抗生素。为了保护胃粘膜，可用铋剂或弱碱性的抗酸剂，如胶铋、铝碳酸镁、硫酸铝等。另外还可以选择多潘立酮、莫沙必利等助消化、促进胃肠蠕动的药物。同时建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

慢性浅表性胃窦炎的症状

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

慢性浅表性胃窦炎的症状一般包括以下几个方面：慢性浅表性胃窦炎属于一种常见的慢性胃炎。是一种由于多种原因导致的胃粘膜的长期炎症。胃镜可见：水肿区和充血区交界，以红色为主要特征。组织学检查显示：以淋巴和浆液两种类型的慢性炎性细胞侵袭。胃镜下确诊为急性浅表性胃窦炎，临床上一般没有明显的临床症状，临床上主要以上腹部胀痛不适、早饱、嗳气、恶心等消化不良反应。要根据胃镜下的表现和有没有任何的临床症状来判断。

慢性浅表性胃窦炎严重吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

慢性浅表性胃窦炎一般不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：一般情况下，慢性浅表性胃窦炎并不是很严重。如果是慢性萎缩性胃窦炎，则比较严重。慢性浅表性胃窦炎一般都是轻微的，一般不会出现明显的临床症状。如果是严重的，会有呕吐、嗳气、上腹部胀痛、恶心、食欲不振等表现。如果存在幽门螺旋杆菌感染，要立即进行抗菌治疗，同时服用抑酸护胃的药物，日常生活中要注意调节不良的饮食习惯。

慢性浅表性胃窦炎怎么治疗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，慢性浅表性胃窦炎治疗方法如下：慢性浅表性胃窦炎是比较常见的胃炎，胃窦即胃的末端，该位置胃酸比较多，是一个高胃酸区域，常常更容易受到刺激。所以要抑制胃酸。如果是胆汁反流，要进行吸附胆汁等治疗。要形成良好的饮食规律，不暴饮暴食，按时吃饭；不要吃刺激性强的食物也不要饮酒，多喝水多吃蔬菜等。建议此类患者要保持良好的情绪，不要悲观，加强体育锻炼，比如慢跑、打太极等。

抑郁症能引起失眠吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症容易引起失眠。抑郁症多与情志有关，导致气血失调，情绪低落，心神不安，从而导致肝气郁结，肝的排水功能失调，经络期不畅，肝气郁结，火致心神不宁，从而引起失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减，同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪，避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪，养成良好的生活习惯，坚持户外运动、有氧运动，如慢跑、爬山等。每天都是，还可以打太极拳，经常接触社会，应该保持良好的睡眠环境，安静舒适。

抑郁症是失眠引起的吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症不一定是失眠引起的。睡眠障碍，是抑郁症最常出现的躯体症状之一。失眠的表现多种多样，包括入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒，其中，以入睡困难最为常见。一般睡眠潜伏期超过30分钟，也就是入睡的时间需要30分钟才睡着。以早醒最具有特征性，一般比平时早醒2-3个小时，醒后无法再次入睡。不过，与上述典型的表现不同，一些非典型的抑郁症患者，也可以出现睡眠过多的情况。

抑郁症为何会引起失眠

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症引起失眠的原因如下：抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。

抑郁症引起失眠整夜不睡觉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

整夜失眠了，应该多注意休息。不要熬夜，不要过度用脑。可以吃些大豆、花生、深色蔬菜补充大脑营养。适度地去户外。如果是只有一次，合理的改善生活习惯就可以。如果是经常整晚失眠，应该及时地去医院进行诊断。