打球脚崴了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

打球脚崴了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。打球脚崴了可能会造成踝关节侧副韧带损伤、踝关节撞击综合征、踝部骨折等，打球的时候扭伤了脚踝，如果没有明显的肿胀和畸形，要注意避免过度负重慢慢恢复，如果出现明显的肿胀、疼痛甚至畸形，可以用冷水浸湿毛巾或者冰块来冰敷。同时要及时就医，做影像学检查，排除骨折、韧带断裂等。

打球脚崴了肿了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，打球脚崴了肿了，患者要做一次检查，看看有无骨折。出现骨磨声时，会出现局部肿痛、活动异常等情况。如果不是骨折，通常是脚踝部位的软组织受伤，在急性期48个小时之内要进行彻底的刹车和冷敷，可以服用跌打丸、布洛芬等活血消肿镇痛的药物，还可以用红花油来治疗。软组织损伤的恢复通常要4-6个星期，平时要注意多休息，尽量不要做太多的运动，以免影响患处的恢复。

打球手指戳伤怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

打球手指戳伤如果症状较轻微，可以使用冷毛巾进行冷敷。在篮球比赛中，手指的刺伤通常会对关节囊、韧带、肌腱造成伤害。根据伤势的轻重，采取的治疗方法也不尽相同，轻者可表现为肿胀、疼痛、活动受限，严重时可发生关节脱位。检查关节时，手指关节的活动度大于25~30度，说明关节囊的损伤比较严重，需要进行手术，固定5-6周。关节的活动度在25~30°之间，属于轻微的损伤，可以选择保守治疗，一般固定4-6周。

打球膝盖疼如何恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节的半月板损伤可能是由于膝关节的半月板损伤引起的。还有就是患有骨关节炎等疾病。建议去骨科做个检查，根据检查结果来确定病因。由于病因不同，诊断和处理的方式也不尽相同。半月板损伤，要做好膝关节MRI检查。如果是骨性关节炎，可以通过拍片来确诊。患者需要注意的是，短时间内尽量不要做剧烈的运动，如长时间步行、深蹲等。

打球腰闪了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

打球闪腰后，可以按以下方法进行治疗：患者要尽量避免腰部的活动，避免损伤疼痛加重，腰围带保护腰部，多卧床休息。如果患者的疼痛明显，可以口服布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药物，也可以涂抹扶他林缓解疼痛，还可以外用云南白药膏、活血止痛膏等外敷药物，促进损伤组织水肿消失，促进腰部疼痛的恢复，不要过于担心。

打球打得膝盖疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这可能是因为经常打篮球、剧烈活动导致的膝关节劳损。平时要注意休息，短时间内不要在打篮球了，还可以适量的补充些维生素和钙。如果还不缓解的话，就要去当地正规医院骨科检查一下病情。

打球扭了腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

打球扭了腰以后出现疼痛，主要考虑可能是因为局部的一些韧带或者肌肉拉伸为主，也不排除有腰椎关节错位的可能性，具体要到医院专科检查一下。目前可以先做一下正骨复位的，同时也可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意休息，也可以适当热敷一下。

打球时脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

扭伤之后肿胀严重，活动之后疼痛剧烈，拍片检查下，看有没有骨折或者是韧带损伤的现象。骨折，根据损伤的情况选择石膏固定治疗或者是手术治疗。没有骨折，软组织的损伤，可以冷敷，后期热敷，配合止痛的药物，慢慢的恢复。

打球时脚踝扭伤肿了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是软组织或者是韧带的损伤。早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物。

拇指被夹伤有瘀血指尖麻木多久能痊愈

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

这种损伤完全愈合需要10天左右。软组织损伤引起的肿胀疼痛及瘀血，需要休息，抬高伤肢，早期冷敷一天后温热毛巾外敷一天两次，可以外用气雾剂外涂及内服活血止痛胶囊有利于愈合。

人流后子宫内有瘀血怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，人流后子宫内有瘀血指人工流产后子宫内有瘀血，患者应及时就医，在医生指导下使用复康颗粒、短效避孕药、米索前列醇片等药物，来促进子宫收缩、排出子宫内淤血。在此期间，患者应注意休息，清淡饮食，避免饮酒，避免剧烈运动，忌食人参、红枣、阿胶等药物。此外，患者应及时到医院做相应检查，明确病情后对症进行治疗。

如何排出人流瘀血

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

人流以后一定要多卧床休息的。有可能宫腔里还有残留物导致的。可以口服药物帮助排淤。平时不要吹风不要碰冷水的。禁止盆浴的。一个月不要有性生活的要多增强营养的。要多吃青菜水果的。要把身体养好的。

右脚胫腓骨粉碎性骨折能治愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胫腓骨粉碎性骨折，主要以手术治疗为主，可能需要12周以上的时间恢复。同时要进行康复锻炼，才能减轻后遗症，避免关节僵硬，肌肉萎缩，行动困难等。而且加强营养支持以及配合药物治疗，可以帮助骨痂生长，病情恢复。

右脚踝撕脱骨折怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以根据影像学检查配合手术治疗或者保守治疗，一般需要进行石膏固定以及用活血化瘀定痛，营养骨头等药物治疗。平时也要补充钙质营养和主动的康复锻炼，减轻后遗症，注意卧床休息，不要走动。

舌头扭了筋，疼，舌头下面有瘀血。

孙杰

主治医师 武穴市第一人民医院

问题分析：这个暂时观察，多进食流质饮食，避免辛辣刺激食物。指导建议：可以完善凝血功能和血常规检查，多注意清淡饮食。