初三孩子总说腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

初三孩子总说腰疼可以采取以下措施缓解症状：第一，课间休息时要积极地去户外活动腰肢，进行一般的运动，以加强腰肌的力量，避免因腰肌长期绷紧而导致的抽筋和僵直。第二，腰痛可以通过短期内的腰围固定来减轻，大约两个星期后就可以彻底消除。还需要进行腰背肌的功能训练，以达到完全减轻疼痛和避免再次出现的症状。第三，腰部疼痛可以通过热敷来减轻疼痛。

带孩子腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

带孩子腰疼可通过以下方式进行处理：第一、尽量找时间躺在床上休息，尽量减少坐着和站的时间。第二、可以佩戴腰围外固定，帮助腰肌分担负重，减轻腰椎间盘的负担，减轻腰酸感，一般佩戴两个星期即可，避免出现继发的腰肌收缩。第三、加强腰背肌肉和腹部肌肉的锻炼，加强脊柱的稳定性。第四、有氧运动可以降低患者的体重，降低患者的腰椎间盘的负担。

生完孩子腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出怎么治需要根据病情的严重程度来判断。腰椎间盘突出有轻微的、中等的、严重的，患者根据病情的轻重，需要采用的方法也是不相同的。由于劳损、寒冷刺激、外伤等原因导致的间盘突出，通常不会出现明显的下肢挤压，可以进行热敷、服用双氯芳酸钠和麦之灵治疗即可。可以通过药物，理疗，牵引，按摩等方法来达到减轻症状的目的。如果不能达到理想的治疗方案，可以通过间盘镜手术、等离子射频消融等微创手术来缩小间盘突出。如果反复出现，很难痊愈，通常要做开放性的外科切除切除，这样就可以使病人的身体完全康复。

腰疼了几天了不见好转怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼了几天了不见好转应及时就医检查，根据实际情况进行针对性治疗。如果腰部疼痛持续数日不见改善，需要尽快到正规的医院做进一步的诊断，比如做腰椎CT或者是MRI等。腰间盘突出和腰肌劳损都要注意多休息，可以通过按摩、针灸、艾灸、红外线照射、离子渗透、热敷等方式来进行治疗；还可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，还可以服用大活络丹胶囊等活血化瘀类的药物，通过调理可以缓解病情。

坐月子腰疼的厉害怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

坐月子腰疼的厉害建议患者多卧床休息，适当进行理疗、热敷和按摩。坐月子腰痛不能久坐，通常可以做一些腰背部的锻炼。比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等。补钙可以加强骨骼的作用，减轻骨质疏松的情况。建议患者在日常生活中要注意平时睡硬板床，注意保暖，不要受凉。如果不能缓解，建议可以到医院做盆底康复治疗缓解。

产后腰疼的厉害怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

产后腰疼的厉害首先要注意休息，多进行腰部的热敷、按摩，以促进腰部的血液循环，缓解腰痛，产后腰椎间盘突出与怀孕的时候腰椎负担过大，腰椎肌肉的疲劳，核心肌群力量下降以及产后没有休息好有关。

来例假肚子疼腰疼怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

生完宝宝以后才有痛经的症状，先去医院做检查，找出原因以后，有针对性的治疗。痛经不仅与病变严重性有关而且与子宫内膜异位症种植部位有关。如果是子宫内膜异位症，要及时治疗。

男孩子腰疼怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

男孩子腰疼应该立即就医检查，具体分析如下：如果是因为在运动中不小心扭伤了腰部，造成肌肉拉伤造成的，可以适当的进行休息和局部热敷。也有可能是肾母细胞瘤，也有可能是肾母细胞瘤。肾母细胞瘤好发于6-10岁的男童，其临床表现为腰部，也就是肾体表投射区的疼痛。如果是这样的话，最好是尽快去医院进行肾B超和肾增强CT检查，确定诊断后才能进行治疗。

剖宫产45天腰疼特别厉害怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产腰疼可能是产后精血亏耗过度，导致肾虚精亏，不能濡养经脉而致腰痛。或者是产后体质虚弱，易受风寒之邪的侵袭，致使外邪痹阻经脉，故而引发腰痛。此外产后气血虚弱，气血运行不畅，导致血行瘀滞，不通则痛，故而腰痛。

剖宫产后腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

腰痛是腹直肌分离导致的。怀孕时腹部膨隆，引起腹直肌向两侧分离，产后由于力学的改变，也会引起腰疼。正常产后以后，腹壁就会像弹簧一样回缩到原来正常的位置。如果分离程度过于严重，或者是锻炼效果不佳的，还是要通过手术进行修复。

剖宫产麻醉后遗症腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产麻醉后遗症腰疼，这时候产妇首先应该要适当的补钙，多吃一些含钙高的食物。其次适当运动，适当的运动能够缓解腰部肌肉的疼痛。另外，还要注意保暖，剖宫产后身体比较虚弱，腰部应该做好保暖，避免加重疼痛。此外，产妇还要避免腰肌损伤，如果腰部总处于不放松、紧张的状态，肌肉很容易受到损伤，会加重腰部疼痛。如果剖宫产后遗症腰疼十分严重，并导致其他并发症，这时候要引起重视，及时到医院进行检查，确诊之后对症治疗。

生完孩子后腰疼怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

生完孩子后腰疼可以去医院妇科检查，明确病因，再进行针对性的治疗。有可能是坐月子的时候护理不当，过于劳累或者外感风寒引起的。可以对腰痛的部位进行热敷，如果经过一段时间的调理，没有缓解，可以去做一下推拿和理疗了。在平时要卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰抱孩子，避免剧烈运动，腰背部热敷，避免受凉。

生完孩子腰疼怎么调理

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

大部分产妇在生产之后，不管是自然分娩还是剖宫产，都会留下或多或少的后遗症，腰疼比较常见，按摩是缓解腰痛的好办法，可以每天按摩15分钟到20分钟，让家人按摩，也可以用按摩仪器进行按摩，如果腰痛比较严重，可以请专业的医生来按摩。一定要注意保暖，注意休息，不要做体力较重的家务劳动。

小孩子腰疼怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩子腰疼可以采用以下方式进行治疗：小孩子腰疼可能是肌肉疲劳，或是外伤造成的。让小孩子仰卧于床上，给小孩子做按摩，并用毛巾进行热敷，如果有严重的症状，可以服用镇痛药物来缓解。腰椎间盘突出、腰椎间盘等是腰椎间盘发育异常等常见的疾病。腰痛要多做一些锻炼，以促进腰间的血液流通和肌肉的松弛，有利于缓解腰疼。