问题分析:球蛋白低可以吃番茄,因为番茄里面含有丰富的番茄红素、胡萝卜素以及维生素等,就可以提高机体的免疫力,增强细胞的活性等,还可以选择菠菜,里面含有大量叶酸,可以帮助细胞修复,对细胞的生长和发育提供了物质保障。