问题分析:孕激素低大多是跟卵巢功能不好有关系,容易导致月经错后,或是不能正常来月经。平时养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质,可以口服药物调理,肥胖,适当减肥,过度肥胖对卵巢功能是有影响的,平时多吃些豆类食物和含雌激素高的食物如蜂蜜等,对卵巢功能是有好处的。