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怎么保护牙齿

我的牙齿情况不太好,经常牙疼,吃冷吃热的都会刺痛,怎么保护牙齿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:保护牙齿首先要注意牙齿的卫生健康状况,至少一天要早、晚刷牙2次,每次至少3分钟,而且刷牙的时候要每个面都刷到。其次要定期看牙医,至少每半年或者一年看一次牙医,因为每半年到一年就诊,可以处理潜在的、早期的牙齿龋坏。

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保护牙齿的小常识有哪些
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
保护牙齿的小常识有每天早晚都需要刷牙,饭后需要漱口,尽量用温度接近口腔内温度的水,刷牙至少3分钟以上,过长时间也不好,要掌握正确的刷牙姿势,否则会损伤牙龈。
保护牙龈用什么牙膏
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
保护牙龈和用什么牙膏没有关系,跟牙齿有没有刷干净有关系,无论什么牙膏,认真清洁每个面才会有效果。单纯使用牙膏并不能够有效的解决牙龈出血的问题,而且有可能掩盖了牙龈出血的问题。
吃什么食物可以坚固牙龈
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
坚固牙龈,保护牙齿可以吃芹菜,大口嚼着芹菜时,些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。也可吃洋葱,洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死蛀牙的变形链球菌。
多喝牛奶可以保护牙齿吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
多喝牛奶是有助于体内钙质的补充的,所以对牙齿也是有一定的好处,但是要注意晚上的时候,是不能喝牛奶的,以免导致牙齿出现龋齿的情况,喝完牛奶后也可以漱口,养成良好的口腔习惯,早晚刷牙。
口香糖真的能保护牙齿防止蛀牙吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
在生活中,有些人可能会有嚼口香糖的习惯,而有些广告则宣称口香糖能够起到防止蛀牙的作用,究竟这一说法是真的吗一般认为,嚼口香糖对口腔健康所起到的好处主要有以下两。其一是促进机体口腔内唾液的分泌,其二是能够起到抗菌的作用。咀嚼口香糖的过程中,其机械黏附作用可以去除一部分牙齿咬合面上的食物残渣,并且反复的咀嚼动作。平时要注意个人口腔卫生,勤刷牙漱口,要清淡饮食,多喝温热水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物,不要吃太热太凉的食物,不要吃硬东西。
如何保护牙齿
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
应该每天按时正确的刷牙,每天每一餐后加上睡觉前都要刷牙,刷牙以后不能再进食其他的食物。在刷牙前可以用牙线或牙间刷,刷洗牙齿邻面牙颈部的食物残渣,再进行刷牙。
如何保护牙齿健康
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
经常刷牙会让牙齿健康。如果牙齿损坏,会影响咀嚼功能,加重胃部负担,严重的会影响社交功能。保护牙齿重要的是好好刷牙,控制牙菌斑,这也是重要的口腔保健方法。平时注意不吃甜食,不吃过冷过热的食物,以免刺激牙神经。也可以对恒牙进行涂氟保护。
牙齿正畸失败后怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙齿正畸期间不要吃硬食、熟食:固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上,病人不能进食过硬及较熟的食物。以免损坏矫治器零件,使矫治力量中断,延长疗程。去有先进设备并且拥有高超技能医生的大型医院治疗。
婴儿怎么保护牙齿
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
可能从注意清洁、饮食调理等方面,让婴儿保护牙齿。婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理,每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量;出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗,从泥糊状食物过渡到细软颗粒,再逐渐过渡到固体食物,不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。
怎么保护牙齿
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
保护牙齿首先要注意牙齿的卫生健康状况,至少一天要早、晚刷牙2次,每次至少3分钟,而且刷牙的时候要每个面都刷到。其次要定期看牙医,至少每半年或者一年看一次牙医,因为每半年到一年就诊,可以处理潜在的、早期的牙齿龋坏。
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