问题分析:在生活中,有些人可能会有嚼口香糖的习惯,而有些广告则宣称口香糖能够起到防止蛀牙的作用,究竟这一说法是真的吗一般认为,嚼口香糖对口腔健康所起到的好处主要有以下两。其一是促进机体口腔内唾液的分泌,其二是能够起到抗菌的作用。咀嚼口香糖的过程中,其机械黏附作用可以去除一部分牙齿咬合面上的食物残渣,并且反复的咀嚼动作。平时要注意个人口腔卫生,勤刷牙漱口,要清淡饮食,多喝温热水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣食物,不要吃太热太凉的食物,不要吃硬东西。