首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

入睡困难应该怎么治疗

我这段时间精神压力有点大，晚上睡觉的时候总是翻来覆去睡不着，应该怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：入睡困难在医学上称为失眠，失眠有原发性失眠和继发性失眠。在临床上治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要应用催眠药物，但是药物有一定的依赖性，临床上一般不主张长期服用。非药物治疗主要是物理的治疗，如经颅重复磁刺激，心理行为方面的治疗，如松弛疗法、睡眠卫生教育等。

展开全部
相关推荐
入睡困难多梦这几年耳朵一直响请问该怎么治疗吃什？入...
彭军副主任医师
精神科
指导意见：请问有其他疾病吗？月经正常吗？有没有用过其他药物？多长时间了？ 若是没有其他疾病或症状，那么可以试试服用中成药物归脾丸、肾气丸等。
入睡困难该怎么治疗好
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
入睡困难是典型的睡眠障碍，主要和精神过度紧张、焦虑、抑郁等，各种原因导致的精神紧张、焦虑都可以引起入睡困难，治疗上首先要缓解紧张情绪，遇到想不开的事情不要再去想，想一些不可能实现的美好事情，又称冥想疗法，睡觉前喝一杯牛奶，能起到镇静催眠的作用，听听柔和的音乐。
入睡困难性失眠怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
入睡困难性失眠进行适当的体育活动。睡前可以洗热水澡或泡脚。尽量少喝可乐等功能性饮料。睡觉的时候尽量选择舒适的姿势，控制好室内的环境等因素，营造舒适的睡眠环境，睡前可以听一些舒缓的音乐或者安静的看一会书等。
入睡困难应该怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
入睡困难在医学上称为失眠，失眠有原发性失眠和继发性失眠。在临床上治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要应用催眠药物，但是药物有一定的依赖性，临床上一般不主张长期服用。非药物治疗主要是物理的治疗，如经颅重复磁刺激，心理行为方面的治疗，如松弛疗法、睡眠卫生教育等。
入睡困难怎么治疗
林伟成副主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
你好！你入睡困难梦多三年多，建议服用改善睡眠药物，注意睡眠卫生！
怎么治疗失眠，入睡困难
彭军副主任医师
精神科
指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯。
经常失眠，入睡困难，睡得不好.怎么治疗
杨占民
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
病情分析： 您好，您的情况考虑是植物神经紊乱引起的失眠，可以睡前喝杯牛奶，吃点谷维素片。
妇女总是偏头痛饭后不久胃酸过多，入睡困难怎么治疗谢...
赵金库副主任医师
内科辽源矿业有限责任公司职工总医院三级乙等
问题分析：这种偏头痛多为神经血管性的头痛而胃酸过多也可能有内定的情况。偏头痛的治疗主要是调节神经的治疗，可以对症给予脑清片和镇脑宁。意见建议：而胃酸过多要注意检查一下胃镜的情况或口服胃药治疗。你可以口服胃乐新的。
入睡困难失眠怎么治疗
王艳娟医师
妇产科河间市中医院二级甲等
问题分析：您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片 、维生 素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
失眠入睡困难怎么治疗？？
王泊医师
内科燕郊人民医院二级甲等
指导意见：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科