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月经期间喝蜂蜜好吗

我的月经总是不是特别的稳定，我同学说喝蜂蜜水对女生身体好，想问月经期间喝蜂蜜好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经期间可以喝蜂蜜，对月经没有影响，但注意不要空腹喝，不要用开水冲服，温水不要超过60℃，月经期不要吃辛辣刺激生冷食物，如：辣椒、酒、咖啡、冷饮、冰淇淋、雪糕等，饮食要温热，富有营养，易消化，注意保暖，不要受凉，注意经期卫生，禁止盆浴。

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经期可以喝蜂蜜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在月经期是可以喝蜂蜜的，具体内容如下：蜂蜜可以润肠通便，也可以滋养身体，补充气血。蜂蜜并没有活血化瘀的功效，也不是寒性的，并不会对女性的经期血液排出产生负面的影响，也不会出现月经增加或者是月经的次数减少。而月经期间，女性容易出现便秘，可蜂蜜可以润肠通便。每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
月经期间喝蜂蜜好吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经期间可以喝蜂蜜，对月经没有影响，但注意不要空腹喝，不要用开水冲服，温水不要超过60℃，月经期不要吃辛辣刺激生冷食物，如：辣椒、酒、咖啡、冷饮、冰淇淋、雪糕等，饮食要温热，富有营养，易消化，注意保暖，不要受凉，注意经期卫生，禁止盆浴。
月经期间可以喝蜂蜜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以喝蜂蜜。具体分析如下：蜂蜜里面富含多种营养物质，月经期间可以喝蜂蜜，能够为身体补充营养。月经期间不要与寒气有任何的接触，也不要受凉，长期饮用冰镇饮料或者是寒性食品都会引起宫寒。宫寒可导致月经改变、痛经、不育等文艺。如果要喝蜂蜜水，最好是在室温下进行调配，特别是用温开水泡出来的蜂蜜，对身体有很大的帮助。
月经期间能喝蜂蜜水吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间能喝蜂蜜水，它不会造成痛经，也不会影响月经的量。蜂蜜里含有的营养成分是比较多的，可以提高免疫力。对于女性是非常好的一个食物。它还可以起到润肠通便、美容的作用，蜂蜜对于女性来说相当于一个保健品。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期蜂蜜能喝吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以在经期喝，经期的抵抗力免疫力低下，经常性的喝蜂蜜有助于调理新陈代谢，提高机体的抵抗能力，有助于缓解经期情绪的变化以及痛经的表现，在经期是不可以吃辛辣以及生冷凉冻的食物。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期能不能喝蜂蜜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在月经期间喝蜂蜜水是不会对女性的生理期有太大的影响的，所以在月经期间可以适量的喝一些蜂蜜水，尤其是女性患有便秘症状，那么蜂蜜水是可以起到润肠通便的功效，另外女性的便秘和饮食结构不合理有一定的关系，所以要从饮食上多调理，多吃新鲜蔬菜。
经期能否艾灸
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
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