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经期吃石榴好吗

我昨天来月经了,今天不知怎么回事突然想吃石榴,经期可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
经期量少怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期量少可通过以下方法进行调理。一般情况下,女性月经的量超过20毫升都是正常的,但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的,临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯,多注意休息并及时补充营养,加快身体的恢复。
经期吃白萝卜好吗
李育竹副主任医师
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一般情况下,经期女性可以适当地吃白萝卜。具体分析如下:白萝卜是生活中比较常见的蔬菜,其中富含维生素C、锌元素、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、健胃消食、润肺化痰等功效。经期女性身体相对较弱,因此可以将白萝卜与排骨一起炖来吃,从而补充身体所需的营养,还可以促进消化。但是经期女性应该避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物,因此最好不要生吃白萝卜,否则容易出现腹胀、胃痛等症状。
经期吃补血的好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女生在月经期的时候吃一些补血的食物或药物,是有一定益处的,但是也要分具体情况来看。如果是女性本身月经正常,一般来说,没有必要再去吃补血的食物或药物。但是,如果女性平时月经量比较大,一般不建议吃补血的东西的,比如猪肝、大枣、桂圆、花生等食物或者是四物汤、八珍益母丸等药物,考虑有可能会使月经量增加。而针对于平时月经量比较少的女性,或者体质偏弱的女性,可虑可以适当的进补,有助于补益气血,通调经脉,促进月经正常来潮。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
经期可以吃石榴吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期间是可以吃石榴的,吃了石榴对月经也没有什么影响。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素等矿物质,具有止泻止血的功效。
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通常情况下,经期不能吃蟹。具体情况分析如下:螃蟹性质寒凉,经期吃蟹有可能会出现经血有血块,痛经等症,女性经期应注意保养,避免接触寒凉物品,以及避免食用生冷寒凉等食物,以免造成月经紊乱,引起痛经的症状,所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生,如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病,如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱,出现闭经、痛经等情况,所以经期一定要多注意。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
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