性别:女
年龄:50
问题分析:快速缓解腰痛的方法有卧床休息、药物治疗、物理治疗等。如果是因为工作太多导致的腰痛,可以通过按摩腰部,也可以用毛巾进行局部的热敷来减轻疼痛。如果是腰椎间盘突出导致的疼痛,可以在医生的指导下进行针灸、牵引、消炎止痛等。如果你有腰肌劳损,可以服用活血化瘀的药物。在这段时间内要注意多休息,尽量避免剧烈的活动,要注意保护好自己的腰部。