问题分析:花生叶可以帮助治疗失眠。
花生叶常被用来煮水代替茶,或加入小米粥饮用。一般是晚上睡觉前服用,效果更好。但是因为每个人的病情不一样,花生叶的作用也不一样,主要是辅助作用。花生叶中含有天然的镇静成分,如叶醇,可以安神、缓解焦虑、帮助睡眠。花生叶的镇静作用不是很强,可以作为轻度睡眠不良和神经衰弱人群的辅助治疗。而重度失眠患者单纯服用花生叶,效果较弱,不能作为主要治疗药物。需要根据患者的实际情况,遵医嘱正规用药。失眠的原因还有很多。西药主要服用镇静类药物。还可以配合食疗,养成良好习惯,放松身心等。可以改善睡眠。