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花生能治疗失眠吗

性别:女

年龄:27

我最近总是失眠,这让我觉得非常的痛苦,白天也没有精力,请问花生的治疗失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:花生对失眠没有太大作用。
没有医学研究证明花生可以治疗失眠。因此,花生对失眠是否有确切的疗效,还需要进一步的临床试验。临床上每个人失眠的原因都不一样,建议对症治疗,这才能达到事半功倍的效果才可以。部分患者通过调整生活方式,改善心理状态,可以显著提高睡眠质量。严重失眠者应立即到神经内科就诊,在医生指导下进行药物干预。

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吃花生治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃花生治失眠的。因为花生中含有多种维生素跟多种矿物质,特别是花生中的烟酸含量,在所有的坚果中都十分突出,再加上花生中富含维生素B族、钙、钾、镁等营养成分。对于晚上有失眠的人,既可以选择吃花生,也可以在晚餐的时候给自己做道花生叶的菜,有一定程度上的安神助眠的好处。此外花生的临床功效是止血、降血压、镇静催眠,花生可以治疗神经衰弱导致的失眠。
红酒加花生米治失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
红酒和花生是可以缓解失眠的。因为红酒含有抗氧化剂和酒精,所以它的褪黑激素含量可能比新鲜葡萄高。所以晚上失眠的调节可能会起到更明显的作用。失眠患者可以喝红酒,但需要一定量,不能喝太多,以免造成肝损伤。建议每天睡前喝一小杯,可以帮助尽快入睡。可以调节睡眠周期,预防和缓解失眠。所以如果能在睡前一到半小时喝一小杯红酒,就能提高睡眠质量,第二天精神饱满。花生中含有有益的复合物白梨醇,一起食用可以防止血栓形成,保证心血管通畅。因此。两者结合可起到疏通血管、防止血栓形成、防治冠心病,促进睡眠等作用。
花生能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
花生对失眠没有太大作用。没有医学研究证明花生可以治疗失眠。因此,花生对失眠是否有确切的疗效,还需要进一步的临床试验。临床上每个人失眠的原因都不一样,建议对症治疗,这才能达到事半功倍的效果才可以。部分患者通过调整生活方式,改善心理状态,可以显著提高睡眠质量。严重失眠者应立即到神经内科就诊,在医生指导下进行药物干预。
花生叶有治疗失眠的作用吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
花生叶可以帮助治疗失眠。花生叶常被用来煮水代替茶,或加入小米粥饮用。一般是晚上睡觉前服用,效果更好。但是因为每个人的病情不一样,花生叶的作用也不一样,主要是辅助作用。花生叶中含有天然的镇静成分,如叶醇,可以安神、缓解焦虑、帮助睡眠。花生叶的镇静作用不是很强,可以作为轻度睡眠不良和神经衰弱人群的辅助治疗。而重度失眠患者单纯服用花生叶,效果较弱,不能作为主要治疗药物。需要根据患者的实际情况,遵医嘱正规用药。失眠的原因还有很多。西药主要服用镇静类药物。还可以配合食疗,养成良好习惯,放松身心等。可以改善睡眠。
花生叶治疗失眠的步骤是怎样的?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
用花生叶治疗失眠的步骤如下:1、首先,将花生叶清洗干净;2、其次,在适当的容器底部铺满一定用量的花生叶,适量的花生叶应为铺满杯底,且铺满的杯底到杯身的高度应为五到七毫米为佳;3、冲泡花生叶的开水应不超过总杯身容量的百分之八十,且开水本身应煮沸之后放置一会,等温度降到85度左右来冲泡花生叶最好,同时注意水线不要超过容器本身容量的百分之八十。此时水温冲泡出来的花生叶能最大程度保留花生叶本身的营养物质,喝花生叶泡出来的水可以明显缓解失眠多梦的症状。
花生叶治疗失眠的效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
花生叶对失眠也有一定的疗效。但是花生只是起到辅助作用,并不能彻底治疗。患者一定要物理治疗结合药物进行综合治疗,才会有效。一般情况下,如果用中药治疗失眠,不会有大的副作用,然后再加上心理治疗,效果会更好。平时要保证良好的心态,睡前可以用热水泡脚。建议患者平时也可以口服谷维素、维生素b1,安神补脑液进行调理。一定要养成良好的生活习惯,避免熬夜。
花生叶治疗失眠好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
花生叶治疗失眠比较好。花生叶富含微量元素硒和维生素等营养成分,具有良好的抗氧化和抗炎活性,临床功效是止血、降血压、镇静催眠,可治疗神经衰弱引起的失眠、多梦、夜不成眠、易醒、头痛、心悸、健忘、食欲不振等,睡前服用花生叶7天,可改善失眠症状,同时还能养心健脾,安神定志,对高血压有一定的治疗作用。注意花生叶对失眠有一定的辅助治疗作用,但是单用花生叶治疗失眠效果不是很好,因而出现失眠症状时,睡前可以喝杯热牛奶,听听舒缓的音乐,有助于提高睡眠质量,如果是疾病引起的失眠要对症治疗,比如神经衰弱,可以用滋养神经的药物,必要时也可以用帮助睡眠的药物。
花生叶子治失眠怎么喝
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
用花生叶治疗失眠的步骤如下:1.清洁花生叶;其次,直接喝水可以显著缓解失眠和多梦的症状。花生叶对失眠有很好的疗效。其是一种天然的镇静和催眠药物,副作用较少。2.当花生叶用于治疗失眠和多梦时,也可以轻微缓解头痛和神经心悸等症状。此外,花生叶还具有降低血压的功能,可用于心烦、干燥、梦幻和睡前高血压。花生叶可以用来治疗失眠,对镇静和治疗睡眠障碍有很好的作用。
半夏治疗失眠
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
半夏是中药,对治疗失眠有辅助治疗作用。半夏治疗失眠非常有限,失眠由多方面原因引起,如社会心理因素、精神压力过大、慢性疾病等引起。需找出病因,根据病因采取针对性治疗。失眠为睡眠质量低,易醒,健忘,日间嗜睡,入睡难等症状。
花生叶煎水治疗失眠吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
花生叶煎水当茶长期喝,对于失眠有一定治疗效果。可用于神经衰弱,失眠多梦,夜不能寐,易于惊醒,头胀痛,心悸健忘,食欲不振,或者是高血压防治妊娠高血压综合症,花生叶煎水喝,还有补养心脾,镇静安神等作用。
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