性别:女
年龄:22
问题分析:。妊娠早期会出现一些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者无法进食,引起各种营养素的缺乏,从而影响孕妇健康,这种生理反应一般在妊娠的第42天开始,至第84天消失。要选择清淡爽口、富有营养的食物,如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。注意慢慢适应一个新的过程