小儿髌骨骨折多久可以弯曲？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小儿髌骨骨折最长8个星期可以弯曲。膝盖的弯曲是指膝盖的伸屈活动，不管是采用保守疗法，还是外科治疗，都要在6周后进行石膏固定。6个星期后，拆掉石膏，做X光检查，确定骨折的愈合情况，然后在确定骨折的愈合情况下，进行膝关节伸屈功能训练。X线检查发现骨折端愈合不良，愈合延迟，应尽量延长膝关节的活动时间，最长为两个月，也就是八个星期。

髌骨骨折保守治疗康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折保守治疗康复，具体分析如下：1、康复强度和频率：康复训练的强度和频率要严格按照医生的要求进行，不能过度锻炼，也不能不锻炼。2、被动运动：一定要多做一些被动的运动。被动训练是在患者的家人和医生的指导下，通过被动的活动膝关节，逐渐的恢复膝关节的活动度，这种运动对此类受伤的病人尤其重要，可以避免膝盖受伤后出现的疤痕粘连。3、缓慢康复：在医生允许的情况下进行负重运动后，首先要做平路慢走，避免剧烈运动。

髌骨骨折多久才能康复？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折通常需要2到3个月的时间来恢复。髌骨是由胫骨平台，股骨下端和半月板构成的。髌骨的主要作用是负重和屈伸。骨折后要想彻底恢复，首先要做到髌骨骨折的解剖复位，同时要进行内外固定，防止再次移位，尽快恢复。同时，在骨折愈合的过程中，需要进行一些功能锻炼，比如股四头肌收缩、腓肠肌收缩、踝关节活动、肢体抬高等，都可以促进骨折愈合和关节功能的恢复。

髌骨骨折多久可以能弯曲

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，髌骨骨折多久可以能弯曲，需要根据实际情况进行判断。髌骨骨折多数是由于外伤所引起，通常手术的方式多数是克氏针及张力带、记忆合金等，髌骨骨折多久可以能弯曲，需要根据实际情况进行判断，如果恢复较好，半个月拆线以后可以逐渐的下地活动，进而可以适当弯曲；如果恢复不佳，时间则可能会适当的延长。建议患者恢复期间注意避免剧烈运动。

髌骨骨折能不能泡脚

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髌骨骨折能不能泡脚，需要根据实际情况进行相应处理。髌骨断裂，如果没有明显的伤痕，可以用热水浸泡。这种方法不会导致骨折，可以服用一些具有活血化瘀作用的中药，比如藏红花等。其次是髌骨断裂，要做好X片检查，确定是否存在明显的阶梯状的不平坦。局部位置有明显的阶梯，或有严重的脱位，必须进行外科复位。如果没有明显的髌骨断裂，可以采用石膏内钉保守疗法。

髌骨骨折术后多久可以弯曲

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一个多月之后可以做屈膝运动，可以逐步进行，可以先做一些抬腿运动，然后再做一些空气脚踏车，可以做膝盖的运动。在治疗的过程中，可以结合中药进行治疗，在夜间进行热敷，这样可以加快血液的流通。在晚期要注意运动，要注意逐步的运动，不要过度疲劳。平时要注意不要爬楼梯，不要长期步行。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素。

髌骨骨折多久才能康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这个是不确定的，需要看骨折的程度，严重一般需要三个月左右，不严重一个月就可以走路了。期间还是好好的养伤，定期复查比较好，还要尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，可以多吃点骨头汤，有助于恢复。

髌骨骨折多久可以弯曲

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折以后，一般两周骨折端会有纤维连接，四周才会出现骨折端原始骨痂的生长，所以四周左右骨折端才会相对稳定，然后进入成熟骨痂期还需要1-2个月的时间，也就是说髌骨骨折以后，两个月骨折端才会比较牢固，所以髌骨骨折以后弯曲膝关节要2个月以后才可以弯曲。

髌骨骨折康复不能完全下蹲怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在石膏固定期间练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动，去石膏后不负重练习关节活动，6周后扶拐逐渐负重行走，并加强关节活动度及股四头肌的肌力锻炼。

髌骨骨折康复弯腿训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

选择上楼梯的时候也可以锻炼腿部能弯曲功能，但是不管选择什么样的方法来进行弯曲，一定不要害怕疼痛，否则腿部是不容易康复的，另外也可以选择跪在床上的方式来进行弯曲的锻炼，让腿部保持一个角度，这样慢慢的练习能够有效的达到弯腿的作用。

髌骨骨折康复为什么腿不能弯曲

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种情况有可能就是骨折术后没有进行早期的功能锻炼，所以现在加强功能锻炼非常重要，如果在近期内锻炼不到位的话，以后就或多或少会残留关节功能的障碍，比如不能完全屈曲、伸膝无力等，家人要做的就是监督你加强功能锻炼，以促使关节功能的恢复。

髌骨骨折康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折康复训练有渐进性阻力练习，直腿抬高，坐位伸膝等肌力训练时可加沙袋，继续滑墙，压膝等活动度练习，踩功率车，本体感觉训练，动态双脚站立，单脚站立练习，功能训练后冷敷。

髌骨骨折术后康复指导

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折做了手术治疗，康复训练的方法首先是抬腿训练，另外就是加强大腿肌肉的收缩，还有就是屈膝锻炼。屈膝锻炼的时候，需要循序渐进，避免过于粗暴，不然会导致伤口裂开或者骨折移位。每次锻炼的时间大概10分钟，一天锻炼的总时间大概1～2个小时。髌骨骨折术后一个月以上，可以逐渐地练习下蹲，有助于改善膝关节功能。

髌骨骨折怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。

髌骨骨折怎么弯曲锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

髌骨骨折是非常常见的一种损害。髌骨骨折以后锻炼腿部的弯曲显得尤为重要，对后期的康复起到至关重要的作用。首先要开始做轻微的训练，一手扶在髌骨上，另一手拖住大腿，缓慢地抬高腿部，然后让小腿做轻度的活动来缓解肌肉僵化，疏通经络，使神经系统能够达到部分的恢复。