肌肉拉伤自己会好吗
2023-06-19
问题描述：我最近报了一个瑜伽班，头一天去联系就把肌肉拉伤了，肌肉拉伤自己会好吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉拉伤自己会自己好，但是要之注意些，再好之前不要再做运动了，不再次用力、不再次受伤，要有休息，有营养供给，心肺功能没有大问题，代谢正常。还有如果大面积肌纤维断裂，想要自行恢复难度极大，如果伤情轻就会自己好了。
2023-06-19