孕妇可以吃芹菜吗
2023-04-21
问题描述：我一直都是比较喜欢吃芹菜，可自从怀孕后饮食就非常注意了，孕妇可以吃芹菜吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇是可以吃芹菜的，芹菜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素A，维生素C及B族维生素，钙，磷，铁等矿物质元素。芹菜中含铁量很高，能预防和治疗缺铁性贫血。利尿消肿，消除体内多余的钠离子和水分，维持钠钾平衡，可以缓解水肿现象。
2023-04-21