芹菜怀孕可以吃吗
2022-10-31
问题描述:我和老公结婚也有两年的时间了,最近我发现自己怀孕了,孕妇可以吃芹菜吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以适当的吃一些芹菜的,芹菜是一种很常见的蔬菜,有一定的缓解便秘、辅助降血压、辅助降血糖、预防贫血的作用,孕妇在怀孕期间也是可以适当的吃一些的。女性在怀孕期间要注意饮食的营养均衡,多吃一些蛋白质丰富维生素丰富的食物,可以吃鱼类、肉类、蛋类、乳制品、豆制品、新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃过于油腻的食物。
2022-11-01