颈椎间隙变窄会如何

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎间隙变窄可能会导致颈椎病变，对日常生活造成影响。颈椎椎骨间隙变细是继发病变后的一种继发病变。脊柱间隙缩小并不会对病人造成很大的伤害，主要表现为椎间盘退行性病变和继发病变。X片显示椎间狭窄，一般反映颈椎的退行性病变，特别是继发的退行性病变。要确定腰椎间盘突出的情况，要确定有没有神经根和脊椎病变的表现，尽早进行相应的处理。

为什么肩膀越来越宽

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，肩膀越来越宽可能是正常现象，也可能是少见疾病引起的。对于处于生长发育中的人群来说，身体也会不断变化，此时肩膀越来越宽是正常现象。对于成人来说，骨骼发育已经停止，肩膀越来越宽可能长期进行锻炼导致的，也是正常现象。但是出现其他不适症状，可能需要到骨科就诊，进一步拍片检查，排除少见疾病。所以平时需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。

腰椎间隙变窄怎么治

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间隙变窄可通过以下方式进行处理：腰椎间隙缩小，主要是由于脊柱结核引起的，也有一些其它的因素，例如发育不良或是创伤所造成的。要根据患者的病历进行分析，再根据局部MRI检查，确定是否存在其它的病变。如果以前有过创伤，或是由于生长原因造成的腰椎间隙缩小，一般不会做特别的治疗。腰椎间歇变窄是由于脊柱结核等原因引起的，建议进行抗结核治疗，必要时可以通过手术进行治疗。

肩膀宽上身肥会遗传吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

体型的肥瘦以及骨骼的大小都与遗传有关的，与后天的运动以及营养等也有关系的。平时一定要加强身体的锻炼，但还要满足长期生长需要的蛋白质，不能缺乏。减肥的话一定要持之以恒。

肩膀宽怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩膀宽是一种正常的体质，有些人天生骨架比较大，临床上并没有很好的办法能够治疗宽肩膀，建议可以学一下服装的搭配，通过搭配服装来尽量的减少因为肩膀宽所导致的不美观。

肩膀宽怎么变窄

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

肩宽如果是因为肌肉或者是脂肪导致的话，可以考虑局部注射肉毒素或者是进行局部的抽脂手术让肩膀变窄。配合饮食调理，少吃甜食、减少皮下脂肪的堆积。如果是骨性的肩膀偏宽，是没有特别好的办法进行改善的。

胯骨宽怎么变窄

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

骨头是不能随便改变的，还是可以注意减肥做调整的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

胯骨宽怎样锻炼可以变窄

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以通过锻炼运动，先将左腿屈放在地面上，右腿弯曲交叉放在左腿上，两膝盖保持在一条直线上，手紧紧抓住脚的中间部分，深深吸气，然后一边呼气，一边向下慢慢弯下身体，上臂和下臂呈90度，将下颚放进膝盖之间，脖子尽量放松，然后恢复，抬起上身。

两边肩膀不一样高宽怎么矫正

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

高低肩很多是肩部的肌肉紧张牵拉导致的症状，一般是斜方肌菱形肌造成的，两侧肩膀不一样高度，一般是脊柱侧弯引起的，去医院拍一张胸椎X线片，如果没问题，做一做肩背部推拿治疗，同时改变不良坐姿。

两边肩膀不一样高宽怎么矫正

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

高低肩很多是肩部的肌肉紧张牵拉导致的症状，一般是斜方肌菱形肌造成的，两侧肩膀不一样高度，一般是脊柱侧弯引起的，去医院拍一张胸椎X线片，如果没问题，做一做肩背部推拿治疗，同时改变不良坐姿。

脑血管变窄80%要做支架吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，脑血管变窄80%要做支架，具体内容如下：如果出现了脑血管堵塞80%，需要进行支架手术。在冠状动脉病变70%或更多的情况下需要采用支架。动脉硬化、斑块形成是造成脑血管狭窄的原因，如果血管的狭窄程度低于50%，可以通过服用药物来控制斑块的形成，从而避免出现心肌梗死。如果血管狭窄度大于70%，建议尽快进行相关的支架介入手术，并在手术中要注意饮食和改变不良的生活方式，避免支架内的血栓再发生，有利于身体健康。

血管变窄是什么原因

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，造成静脉狭窄的因素很多，例如是因为血管壁上的病变。具体内容如下：全身性红斑狼疮及其它自体免疫病，可引起血管壁细胞炎及狭窄的内皮细胞。动脉瘤的发生。由于血脂过高，使血管的组织和功能发生变化，从而出现动脉粥状斑块，从而使血管收缩。日常生活中患者应保持平稳的心理状态，纠正不良的生活方式，遵医嘱正确用药，并注意监测血压变化。

怎么样才能使肩膀变窄

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于成年人来说，骨骼已经基本上固定了，想变窄只能通过外力，比如像手术这一类的，但手术是相对比较复杂的，有可能会出现一系列问题，可能无法达到想要的那种效果，这方面还是需要慎重。

怎样可以让肩膀变窄

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨骼一旦定型，很难后天再改变。但对于长时间坐在电脑前的人群，应该一个小时左右休息活动一次，肩膀宽的就是肩部肌肉过于发达，针对瘦肩比较有效的方法就是注射瘦肩针。瘦肩针和瘦脸针一样。都是要注射的，使得肩部肌肉放松。慢慢的软化，来达到瘦肩的。

最简单胯骨变窄的方法有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胯骨比普通人要宽一些。相对来说没有很好的办法治疗，即使是通过手术的方式，也没有办法进行矫正的，因为这是先天形成的。没有太大的问题。可以增加锻炼，让骨质比较柔韧。有可能会有改善。