气血亏虚怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

是因为气血化生的不足，气血的化生主要是脾胃的运化功能产生的，脾胃是后天之本，是气血生化之源，如果脾胃虚弱，人会食欲不佳，吃进去的水谷本就不足，运化功能又不够，导致吃进去的食物不能完全转化为气血，就会出现气血不足的表现。

如何治疗血亏

王相华

主任医师 山东省立医院

血亏虚程度比较轻微，可通过饮食进行调理。平时多吃一些山药煨乳鸽，山药百合莲子汤，花生大枣烧猪蹄，当归熟地乌骨鸡，山药牛腩煲等。如果病情比较严重，针对性的使用药物，以免给身体造成一定的影响。

血亏怎么补才会可以治疗好

王相华

主任医师 山东省立医院

当发生血亏的时候，要及时进行饮食调养，应该多吃一些富含铁质元素的食物，起到补血的作用。黑米粥具有丰富的铁质元素，还含有花青素和维生素、氨基酸有很好的补气血的效果，可以多食用些，红枣粥也有很好的补气血的作用。

精血亏损的症状

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精血亏损的症状有头晕耳鸣、身体乏力、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿增多、遗精滑泄，精血亏虚严重可有四肢麻木，肌肉萎缩等症状。精血亏虚累积脾脏可以引起腹胀便溏，可用龟鹿补肾丸合人参养荣丸治疗，也可以用药物配合治疗，也有很好的效果。精血亏虚是慢性疾病，治疗时不宜急补，而且根据个人症状与体征的不同治疗也不相同。

女人气血亏的表现症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女人气血亏的症状主要有以下几种:1.眼袋很大，眼睛干涩，眼皮沉重，都表示气血不足。2.头发提前变白，脾气不好，容易发火。耳鸣耳聋，睡眠不足，腰膝酸软。3.少气懒言、容易疲劳乏力、气短、说话声音低微、食欲不佳、食后容易腹胀，大便有时候会夹杂不消化食物等症状。若出现以上症状，建议及时前往医院就诊，及早进行正规治疗，以免贻误病情。

女人气血亏虚怎么补

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血亏虚的女性可以通过口服中药以及饮食调理改善症状。临床用于治疗气血亏虚的中药有当归补血冲剂、气血和胶囊、黄芪精口服液、八珍颗粒、阿胶等，也可以口服中药汤剂进行调理，效果更好。服药的同时要多吃一些高蛋白有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、虾皮、牛奶、鸡汤等，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，作息规律，坚持运动。。

气虚血亏吃什么食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气虚血亏吃以下食物好，具体分析如下。如果有气虚血亏的情况，一般可以吃一些牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡蛋、红豆、大枣、桂圆、桑葚果等食物，一般都具有补气养血的作用。此外，还可以吃黄芪炖鸡汤，具有补血、补气、温中的作用，有效改善气血亏虚导致的四肢无力、心慌气短、面色萎黄等症状。但是建议在医生的指导下吃，以免出现不良反应。

气虚血亏怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。如果出现气虚血亏的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，平时可以适量吃大枣、核桃，山药、百合、黄芪、党参等，还可以适量吃一些肉和蔬菜，有利于补充多种维生素，也可以适当运动。

气血亏吃什么食补

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血亏虚的患者应多吃补气的食物调理身体。具体分析如下：气血亏虚可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸭血、猪血、鸡汤、猪肝、排骨汤、虾皮等食物进行调理，还可以吃枸杞、桂圆、红糖、大枣、葡萄等有养血补血效果的食物来调理身体。平时还要注意多休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。还应配合使用八珍颗粒、驴胶补血颗粒、黄芪精口服液、当归补血冲剂等药物进行治疗。

气血亏导致的心悸多久能好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血亏导致的心悸通常一个月左右能好。如果患者持续气血亏虚的情况，患者可能会出现心慌、伴心前区不适感等不适症状。通常气血亏导致的心悸在药物和食物的调理下，一般一个月左右即可康复。可以在医生的指导下使用当归补血冲剂、血和胶囊进行调理，同时可以在医生的指导下使用瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物进行调理。

气血亏虚吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血亏虚吃食物、药物好。气血亏虚主要是由于平时体虚，或者饮食营养不足，脾胃虚弱引起的。患者可以遵医嘱口服八珍颗粒、复方阿胶浆等药物进行调理，服用药物的同时可以多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白有营养的食物。此外，患者平时要多休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

气血亏虚的症状是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血亏虚的症状主要有以下几点：1.气血亏虚容易造成头昏眼花、腰膝酸软.还会出现失眠多梦、女性月经不调、小叶增生、子宫肌瘤等症状。2.气血亏虚还可能会引起胸闷、气短、体力不支、口臭、脸色发黄、皮肤缺乏弹性.3.气血不足者，常伴有面色苍白、四肢麻木、怕冷、手脚冰凉、皮肤干燥、大便不通等情况。4.气血亏虚还可能会导致遗精、阳痿等。

气血亏虚如何调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血亏虚可以通过日常护理、使用药物等方式进行调理。具体分析如下：1.日常护理：气血亏虚的患者在平时可以多吃当归、阿胶、熟地、桑葚、牛肉、鸡肉、鲫鱼、鲤鱼等食物来滋补气血，并养成良好的生活习惯。2.使用药物：气血亏虚可能是贫血引起的，患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物进行治疗。

什么是精血亏虚

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果是出现了精血亏虚直观的讲，就是身体之内精液与血液不足，才有可能会导致人身体出现疲惫，并且不能够保证人体运动的正常需要，还有可能会出现身体乏力以及精神状态差的现象，所以很有可能和肝肾阴虚有直接的关系，应该服用一些中药或者是中成药物来进行调理。

血亏厉害怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

血亏厉害的办法是食用红豆、红枣、花生和红糖熬制的粥，红豆中的铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，花生有益气健脾、补血止血等功效，花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，红枣含铁，与血红蛋白合成后可以补气生血，养血安神。而红糖活血散寒、补血益气。