贫血的人怎么减肥
2023-03-16
问题描述：我很胖有一点点贫血，想通过运动和饮食来减肥，不知道在饮食上怎么吃可以减肥，贫血的人可以减肥吗？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
贫血的人也是可以减肥的，贫血可以通过控制饮食和运动的方法来减肥，贫血的人控制饮食，主要是控制脂肪和胆固醇含量高食物的摄入，不要吃动物内脏，肥肉和油炸的食品，多吃营养容易消化的食物。
2023-03-16