贫血的人吃什么
2023-03-16
问题描述：我最近感觉很不舒服，所以去医院检查了发现贫血，平时很多东西不敢吃，请问贫血的人四季吃什么水果好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、葡萄柚、桂圆.均含有丰富的铁质，这些均可以补血。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
2023-03-16