白血球低吃什么补得快

王相华

主任医师 山东省立医院

白血球低多吃大枣、阿胶、鸡蛋、牛肉、羊肉等。细胞低的原因很多，尤其是化疗引起的白细胞降低，在饮食上注意一点，可能对白细胞的升高有一定的好处，也可以多吃一些柑橘类的水果，以补充维生素c。

白血球低吃什么可以补得快一些

王相华

主任医师 山东省立医院

白细胞低可以食用大枣，阿胶，鸡蛋，牛肉，羊肉等，能够有效提升白细胞。平时不要过度劳累，以免造成气血两虚。建议补充营养，增加体内蛋白质的摄入。可进行适当锻炼，提高自身免疫力。

怀孕缺锌吃什么补得快速

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕缺锌吃含锌量丰富的食物补得快。孕妇要注意多食用富含锌的食品，如动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等，可以补充锌。比如瘦肉、鱼类、核桃、泥鳅、田螺、虾米、牛排、羊骨、羊肉、猪肝、鱼肉等，也可以多食用一些香蕉。在孕期，锌是人体最重要的营养素，如果缺少了锌，就会造成胎儿的发育不良，如果在孕期出现这种情况，很有可能会造成胎儿的畸形。所以在怀孕期间一定要注意提高锌的摄入量。

球蛋白低吃什么补得快

王相华

主任医师 山东省立医院

球蛋白低可以吃番茄，因为番茄里面含有丰富的番茄红素、胡萝卜素以及维生素等，就可以提高机体的免疫力，增强细胞的活性等，还可以选择菠菜，里面含有大量叶酸，可以帮助细胞修复，对细胞的生长和发育提供了物质保障。

小孩缺铁吃什么补得快

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩缺铁吃肝脏可能补得快。婴幼儿缺铁性贫血最好的食物就是肝。其中富含铁元素，易于吸收和消化，不易导致过敏，尤其是婴幼儿食用。瘦肉中的铁质含量很低，但其铁质含量和猪肝相当，而芝麻和芝麻酱则是最好的营养食物。建议家长平时让小孩多吃一些富含铁元素的食品，比如蛋黄、动物肝、动物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。

羊水少吃什么补得快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

羊水少可以吃以下食物补充羊水。孕妇在怀孕期间如果有羊水少的现象，需要及时补充羊水，可以吃一些含有水分的水果，或是喝牛奶、豆浆等都可以起到补充羊水的作用。孕妇还可以熬一些汤进行饮用，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，还需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。

一岁宝宝缺钙吃什么补得快

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，一岁宝宝缺钙吃液体钙或者颗粒状钙剂补得快。家长在医生的指导下给一岁宝宝服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等药物可以补钙。因为一岁宝宝的消化系统功能不成熟，片剂、胶囊剂等固体药品，比较难被吸收，因此的补钙效果不佳，而液体钙、颗粒钙比较容易被宝宝快速的吸收血，并及时补充，从而达到补钙目的。

孕激素低吃什么补得快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

黄体酮是女性的孕激素，所以如果我们需要给这位孕妇服用黄体酮。每个人都应该记得在医生的指导下服药。特别是在不同的年龄阶段、不同的生理周期和不同的情况下，医生会给每位女性不同的黄体酮方案，可以是口服、肌肉注射或阴道注射。同时，她将被给予不同的剂量。如何使用它毕竟必须遵循医生的指示。

痤疮吃什么食物补得快

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。保持良好心情，培养兴趣爱好，树立坚定的信心，消除焦虑情绪。

男人气虚吃什么补得快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，男人气虚吃补气的食物和药物补得快。具体分析如下：气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。可以吃补气的食物，比如莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋等，或者吃补中益气丸、十全大补丸、香砂六君子丸。

气血虚弱吃什么补得快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血虚弱是指气血不足的一种表现，以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理，在服药过程中，还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品，同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼，并要注意心理疏导。

缺锌缺铁吃什么补得快

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，缺锌缺铁吃以下东西补得快：宝宝出现缺锌缺铁的情况，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液、右旋糖酐铁等药物进行治疗，有利于改善相关症状。日常生活中，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，有利于孩子身体健康。

小孩缺钙吃什么补得快

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩缺钙吃维生素D和钙剂补得快，具体分析如下：儿童缺钙时，每日要补充600-800单位维生素D，补充钙剂250-500mg，如果出现了严重的缺钙，比如枕秃、出汗、晚上睡眠不稳定、哭泣、摇头等。如果是微量元素化验显示缺钙，建议在2-3个月后进行补充，补充微量元素和维生素D。如果是补品的话，要多吃一些有利于钙的吸收的中成药，比如益生菌和健脾的中成药。平时要多晒太阳。

睾酮低吃什么补得快

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，睾酮低吃以下食物或药物补得快：睾酮属于激素的一种，对于男性来说更是重，睾酮低可能会导致精子品质下降或者是无精。由于体内的胆固醇与体内的激素生成有着密切的关系，因此可以多食用富含高脂蛋白的动物内脏。可以多食用高锌的生蚝、鸡蛋、贝壳、牛肉等，可以增加精子的品质，也可以用枸杞来泡水喝。还可以遵医嘱吃丙酸睾酮、大力补等药物进行治疗。

少精吃什么补得快

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

应该到医院进行检查，查明原因才能有针对性的治疗，平时也可以从饮食上积极的进行调理，可以多吃一些补肾壮阳的食物，多吃一些羊肉、狗肉、动物的肾脏等。在日常生活中要注意锻炼身体，保证足够的睡眠。