乳腺增生不可以吃以下食物：
乳腺增生症是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛等症状。不建议吃生冷硬的食物，比如冰激凌等。多吃核桃，黑芝麻等食物。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。