患了乳腺增生后怎么治疗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生是中年妇女的常见病，多发病，病程缓慢，主要症状是乳房胀痛和肿块。治疗上主要是调解情志，保持心情舒畅，可口服中药制剂如药物等活血化瘀，舒畅气机的药物，另外饮食上要忌食辛辣油腻等食物，乳房应用合适大小的乳罩拖起保护，避免外伤。乳腺增生虽然是一种良性疾病，但仍有恶变的可能性，而且极其与乳腺癌相混淆，应定期复查乳腺彩超，这点应引起足够重视。

乳腺增生吃什么保健品

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生服用保健品没有什么作用。考虑乳腺增生的诊断是明确的，乳腺增生主要是由于体内激素水平紊乱所引起的非炎症性疾病，中医的角度来讲是由于肝郁气滞引起的，对于病症建议服用治疗乳腺增生的药物，平时需要保持心情舒畅，避免情绪激动。

乳腺增生禁忌什么

吴国君

副主任医师 山东省立医院

针对乳腺增生，患者首先要调整生活习惯和情绪，把不健康的饮食习惯，包括喜欢吃甜食、煎炸油腻的食物，这些食物尽量控制好，可以少吃，但是不要吃太多。另外，尽量避免摄入可能含有激素的食物，如街边的小吃，还有药物方面，必须在医生的指导下用药，不要长期服用激素类药物。

乳腺增生能吃保健品吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

可以吃。目前来说不需要使用药物治疗。生活中要有合理的饮食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，多睡眠，少熬夜，增强自身的免疫力，乳腺增生病要避免服用雌激素过多的食物或药物，比如蜂蜜。

乳腺增生能吃保健品吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生的女性一般不建议食用保健品，因为多数保健品中都含有雌性激素，会加重症状。建议女性患有乳腺增生，在日常中一定要多注意自己的身体状况，尤其是对乳房的保护，避免使身体受凉，如果发现身体不适，一定要去医院进行检查。治疗期间，饮食多宜清淡饮食为主，少吃含有大量食品添加剂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于恢复病情有帮助。

乳腺增生能否汗蒸

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生能汗蒸，偶尔的时候进行一下没有问题的，不要过于的担心。平时的时候要养成良好的生活习惯，饮食习惯要定期的进行相关的检查，如果比较严重还是要在指导下进行对症治疗是比较好的，要保持一个平和乐观的心态。

乳腺增生平时该怎么保健

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生的病人平时要注意，不能劳累，保持生活规律，按时就寝，也不能熬夜，适当的进行体育功能锻炼，合理饮食，增加营养，不要吃油腻或者辛辣的食物，多吃一些水果蔬菜，比如：香蕉、苹果、橘子等。

乳腺增生如何保健

吴国君

副主任医师 山东省立医院

患有乳腺增生需要从几个方面来进行调理和保养。饮食要注意，不能够吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点坚果类，海带以及豆制品，有助于病情的恢复。其次是保持心情的愉悦，减少不良刺激，然后是加强体育锻炼，增强自身免疫力。

乳腺增生怎么保健

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生最怕的就是不良的情绪影响；规律作息，睡眠规律不只有利于平衡内分泌，同时还可给体内各种激素的均衡提供了发挥其健康功效的环境；饮食保健，乳腺增生要注意低脂高纤饮食，多吃全麦食品以及豆类和蔬菜；保持和谐性生活，和谐的性生活对健康非常有利，它不只可以调节内分泌，有利于刺激孕激素分泌，从而对乳腺有保护及修复的效果。

乳腺增生怎么检查

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生通过B超或磁共振等来检查。由于乳腺增生是女性常见的疾病，如果在月经前出现胀痛或肿块，月经后胀痛景区或肿块消失，是正常现象，属于单纯型乳腺增生。如果与月经减轻无关，出现刺痛或不适等现象，需要及时去往医院进行B超或磁共振等检查，明确病因后，进行针对性治疗。建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。

乳腺增生怎么预防

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生是女性比较常见的一种疾病，随着生活水平的提高，乳腺增生的发病率呈上升趋势。所以女性一定要注意预防乳腺增生。如果女性能够遵循这些预防措施，远离乳腺增生就不难了。1、心情舒畅。乳腺增生最怕的就是心情好，在生气、担心、焦虑、恐惧等不良情绪的影响下，乳房会出现明显的疼痛。心情好了，卵巢就能正常排卵，分泌激素，乳腺不会因为雌激素的刺激而增生，已经增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐恢复。2、有规律的生活，保持良好的情绪。睡眠充足、劳逸结合、适量运动、良好的生活习惯对内分泌失调有很好的预防作用，临床上发现月经周期紊乱的女性比一般女性更容易发生乳腺增生。3、低脂高纤维饮食。多吃全麦食物、豆类和蔬菜，促进人体新陈代谢，避免摄入过量雌激素导致乳腺增生，避免服用含有雌激素的美容产品；4、在适当的时候结婚。妊娠、哺乳对乳腺功能有生理调节作用，而人工流产、年龄较大且未哺乳的妇女易患此病；5、自我检讨及定期复查。女性如果出现硬块、乳房疼痛等情况要及时到医院做检查，如果是家族史或者是重度乳腺增生，需要动态观察。

乳腺增生怎么治疗和保健

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生是属于良性的乳腺疾病，要保持心情舒畅，情绪稳定，可以定期复查，应该尽量多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果。有乳房胀痛和发烧的症状，去医院检查是乳腺增生引起的，如果经过治疗以后已经明显好转了，就不需要太担心。

乳腺增生怎么治疗和保健

吴国君

副主任医师 山东省立医院

平时规律作息，避免熬夜，禁食辛辣油腻刺激性食品，多吃水果蔬菜，注意情绪调养，保持心情愉快，工作不要紧张劳累，特别不要激动生气。乳腺增生主要是内分泌失调引起的，而目前临床上治疗乳腺增生的药物主要分为外用药、口服西药、口服中药这三类药物。

怎样检查乳腺增生

吴国君

副主任医师 山东省立医院

临床查乳腺增生很容易患者，可在当地医院行乳腺部位B超或CT检查，必要时检查血常规。如果发现患者身体出现了异常一定要注意治疗和预防，因为这是一种非常常见的病症。当患者发现乳腺部位存在某些病变时，提示应及时处理，患者避免过度忧虑或紧张，要以积极、乐观的态度对待。此外，患者应该合理饮食，必要时通过手术治疗。