感冒发烧喝什么粥
2023-03-15
问题描述：我经常爱感冒，一感冒就会嗓子疼的很厉害，尤其是在上完课后，平常喜欢喝粥，感冒发烧喝什么粥？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
对于风寒型感冒可以喝红糖、姜汤和大米进行煮粥，具有一定祛风散寒的功效。对于风热型感冒，此时可以喝蔬菜粥和清粥，例如加富含维生素和微量元素较多的叶绿色的蔬菜，如生菜、菠菜等添加到粥里熬制成蔬菜粥，具有一定清火、消炎、驱风、散热的作用功效。
2023-03-15