血压高到180的人可以吃牛肉吗
2023-03-13
问题描述：我最近身体不舒服，去医院检查后发现血压到了180，血压高到180的人可以吃牛肉吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的人是可以吃牛肉的，因为牛肉热量含量比较低，脂肪含量也比较低。牛肉含有蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等营养物质，适量的吃牛肉，有提高身体免疫力，增强体质的作用；牛肉属于高钙低钠的食物，适量的吃牛肉，对高血压病人是有益处的。
2023-03-13