甘油三酯高如何治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯大于等于1.71mmol/l就叫做高甘油三酯血症，首先就是通过饮食生活习惯的调整，尽量的将甘油三酯控制在正常范围，清淡饮食为主，低盐低脂饮食，尤其是要严格的限制脂类食物，一定不要吃得太油腻，同时要更多的锻炼身体。

甘油三酯高如何治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高患者安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制饮食，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。

降甘油三酯的方法

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

改善生活方式，要求平时做到低脂饮食，即尽量不食用油炸食品，动物脂肪，动物内脏和全脂奶粉。还要控制体重，每周3-5次的体育锻炼。如果经过一段的生活方式的调整，甘油三脂仍高，就要使用降血脂的药物。

降甘油三酯应该吃哪些药

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降甘油三酯应该要吃贝特类的药物和汀类降脂药物。中药治疗一般不会有明显效果。同时生活方式干预也是非常重要的一项治疗措施。平时就要按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。每天要多吃些新鲜的蔬菜，适当吃水果，多吃粗粮。

如何才能有效的降低甘油三酯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

低胆固醇和低脂肪饮食可减低LDL水平。锻炼有助于降低血中LDL胆固醇水平并增加HDL胆固醇水平。每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平，但每天超过两杯可能会出现相反的影响。

如何降低甘油三酯和胆固醇

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯和胆固醇是血脂指标中最常见的2个项目，降低胆固醇主要通过他汀类药物，甘油三酯高主要与饮食中摄入大量脂肪有关，所以要降甘油三酯主要是控制饮食中油脂的摄入，他汀类药物也有降甘油三酯的作用。

如何降甘油三酯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，积极控制体重，通过改变生活方式的同时，还要服用药物，有针对性的降低甘油三酯，使血脂达标，避免心脑血管并发症的出现。

如何快速降低甘油三酯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、豆制品、苦瓜、苦菊、山楂、西红柿、黄瓜、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。可以用决明子、山楂、丹参代茶饮。适当增加运动量，口服降脂药物如非诺贝特胶囊。

如何能够快速的降低甘油三酯

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

快速降低甘油三酯首先控制饮食，即清淡饮食，忌油炸、辛辣、刺激性、甜腻食物，忌动物内脏、忌饮酒。多吃大蒜、茄子、香菇、西蓝花、胡萝卜、南瓜等。多喝白开水，多喝菊花茶、苦丁茶、绿茶、金银花茶等。

如何治疗甘油三酯高

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

应该积极治疗如注意饮食，增加体育锻炼及口服调脂药物如非诺贝特使其维持在正常水平，避免心脑血管疾病的发生。平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，服药两个月后复查。

吃什么降甘油三酯最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高甘油三酯是作为高血脂的一种，对人体的危害主要是引起动脉硬化，造成血管堵塞和血栓。降低甘油三酯的食物有，沙丁鱼，蜜桔，胡萝卜，玉米，海带，甜杏仁，豆类制品，大蒜，香菇，紫菜，木耳，洋葱，海带的，尽量避免油腻油炸食品，多吃一些蔬菜水果。

甘油三酯降了胆固醇会降吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯下降胆固醇是会下降的，适当的运动锻炼能促进新陈代谢和脂肪消耗，保持正常体重，运动锻炼应该选择舒缓讲究耐力的运动项目，如大步快走、慢跑、游泳等，建议餐前锻炼，每次锻炼时间在半个小时以上。

甘油三酯偏高如何把甘油三酯降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯超过1.71mmol/L，就叫做高甘油三酯血症。高甘油三酯血症，跟平时的饮食关系非常的密切，所以如果有甘油三酯升高，首先就应该在饮食方面做出调整。一定要注意低盐、低脂饮食，清淡饮食为主，不要吃肥肉，对于含有动物油以及植物油比较多的食物尽量的避免。同时，一定要注意锻炼身体，根据自己的身体情况，坚持锻炼。

立普妥降甘油三酯吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

立普妥即阿托伐他汀钙片，主要功效是治疗原发性高胆固醇血症。也可以降低载脂蛋白升高和甘油三酯升高，但效果不是很理想。甘油三酯高可以控制饮食，以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油炸、甜腻食物，忌烟酒，避免暴饮暴食，养成良的好习惯。增加运动量如慢跑、快走、游泳、爬山等。

如何尽快使甘油三酯降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯高是血脂高。若血脂高需要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻的食物，如动物内脏、红烧肉等，少用各种食用油。平时增加一些锻炼有助于降低血脂，以有氧运动为主。若血脂水平很高则需要服用药物。