激素引起的肥胖怎么减
2023-03-13
问题描述:我小时候由于身体的原因,用了大量的激素,现在特别肥胖,激素引起的肥胖怎么减?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
应注意多参加体育运动,增加运动量。在饮食上多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,可以多吃一些芹菜,白菜,油菜,菠菜粗纤维的食物。
2023-03-13