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胆固醇高怎么降下来
问题描述:我在体检的时候发现自己的胆固醇有些高,那么该用什么方法把胆固醇降下来?
医生回答(1)
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孕妇胆固醇高是什么原因

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠时,孕期因母亲和胎儿的需要,需要补充营养素,导致体内的血液中的胆固醇浓度高于孕期。如果食用含有高脂蛋白的食品,如心、肝等动物内脏,体内的胆固醇含量太高,会造成胆固醇浓度高。此外,过度的压力会对怀孕期间的正常生活产生不良影响,如果不适当的减压,会导致体内的胆固醇水平上升。如有明显不适,孕妇需要及时就医检查。
孕妇胆固醇高怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇胆固醇高的处理方法主要有饮食调理,从源头上控制脂肪和胆固醇的摄入量。孕妇在怀孕期间,身体的荷尔蒙分泌量会不同于平时,这就会引起身体的血脂代谢紊乱,同时也会引起妊娠期的高胆固醇。如果怀孕期间胆固醇高,可以适当的控制自己的日常生活,避免食用过多的油腻的食品,比如肥肉、火锅、麻辣烫、烧烤等;也可以选择食用植物油。平时要多吃新鲜的蔬果,比如芹菜、菠菜、海带等。
孕期胆固醇高的原因

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期胆固醇高可能是饮食、肥胖、缺乏锻炼等因素引起的。孕期胆固醇高可能是胆固醇摄入过多引起的,也可能是肥胖、营养过剩、缺乏锻炼等原因导致的。孕妇体内的总胆固醇含量高也会导致血压升高,血液粘稠,会对人体产生不利的作用。另外,孩子也会比较肥胖,所以生孩子比较困难。怀孕期间要多做运动,不要过度疲劳,要保持良好的心态。日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,要保持低脂肪、高盐、低糖的食物。
胆固醇高吃什么能降

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
胆固醇高可以治好吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,胆固醇高可以治好。具体分析如下:目前,降血脂的药物有很多,如他汀、依折麦布等药物。他汀类的药有:阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等,这些都能通过降低胆固醇的生成而降低胆固醇的生成。依折麦布具有一定的抗氧化作用,能显著地降低人体对胆固醇的吸收,从而降低血液中的胆固醇含量和血液中的含量。建议在专业医生的指导下使用药物。
胆固醇高是否能吃鸡蛋

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
胆固醇高是吃鸡蛋,但避免吃过多,具体分析如下:胆固醇高的病人可以吃鸡蛋,但是不要过量吃。蛋黄中的胆固醇含量比较高,建议大家在食用鸡蛋时要注意。健康的成年人一天吃1个鸡蛋没什么问题,但是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血脂、脑血管病的人,每天的胆固醇不能超过300mg,1个鸡蛋黄中的胆固醇含量约为250mg。因此,每天食用1个鸡蛋,避免食用其它高脂肪食品,胆固醇就会达到标准。因此,一周吃三到四个鸡蛋较合适。
胆固醇高有哪些症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,胆固醇较高的患者可能会有皮肤发黄、头晕、胸闷、腿抽筋等症状。具体内容如下:如果患者生活习惯不好,习惯吃肉食、饮酒,经常的压力过大,则可能会导致胆固醇较高,进而可能会出现皮肤颜色发黄的症状。偶尔会有头晕、胸闷的感觉。有些患者皮肤上会出现一些表面光滑的小肿疮。而且还比较容易出现腿抽筋的症状。
胆固醇高怎么降低

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
主要还是要看胆固醇高多少,有无高血压及冠心病,有无动脉粥样硬化及斑块的情况,好是需要注意,稍增高可以注意低盐低脂饮食,适量运动看看怎么样的看得明显需要注意用点降血脂的药物看看怎么样,需要注意看看的可以平时注意观察,实在是很高,还是可以吃药治疗。
胆固醇高怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
胆固醇高首先可以先尝试通过调整生活方式,增加运动来降低血胆固醇,食物当中应该限制高胆固醇的东西,适当吃一些比较清淡,含脂肪量比较低的食物,另外可以增加运动锻炼,减轻体重。如果降脂效果不好,可以尝试,一些调整药物治疗。
坏胆固醇高怎么降下来

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,坏胆固醇高可采取日常护理、使用药物等方法相结合降下来,具体内容如下:如果出现了LDL,可以通过服用阿托伐他汀钙、降脂宁颗粒、藻酸双酯钠片、脂必妥片等来进行调理。在用药过程中可以多喝橘子、橙子、山楂、菠萝等。病人最好不要吃油腻的、有肉味的食品。平时要注意多吃清淡的食品,同时还要注意饮食和用药。在治疗过程中要避免吸烟、喝酒、避免通宵、多休息。
孕妇胆固醇高怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇胆固醇高可能激素过高引起的,具体分析如下:孕妇胆固醇偏高在怀孕期间属于正常现象,主要是跟孕期的激素分泌有关,还跟孕期营养过剩有一定的关系,所以怀孕期间饮食一定要清淡以及易消化、吸收,要禁止吃生冷、油腻、难以消化吸收的食物。在怀孕期间一定要适当的增加运动量,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜,海带,紫菜,同时适量的运动。
总胆固醇高吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,总胆固醇是血脂中的一种,总胆固醇高吃低盐、低脂等饮食比较好。具体内容如下:建议摄入胆固醇
总胆固醇高是多少

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。
总胆固醇高怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
总胆固醇高要降到正常要做到两点,分别是:1、生活方式干预,饮食控制、适当运动。2、中度或者重度以上胆固醇高者,需要及早给予他汀类药物干预。平时多吃蔬菜、水果,少吃蛋黄、蟹黄、动物内脏等胆固醇含量高的食物,注意休息、避免劳累过于激动,保持心情舒畅,纠正生活习惯后胆固醇仍然较高者尽量药物治疗。
总胆固醇高怎么样才能降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
由于过食肥甘厚味,导致超出肝脏的承受能力,使胆固醇堆积引起的。适当的服用调节血脂的药物,也可用火麻白果茶(决明子山楂沙棘甘草)泡水喝,白果含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等,白果能降低血清胆固醇,扩张冠状动脉。用于治疗高血压及冠心病、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。