血压有点高怎么调理
2023-03-13
问题描述：我家有高血压遗传史，最近我的血压也有点偏高，这种需要怎样调理?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的患者很多是跟遗传有关系的，也有很多是跟不运动、饮食过咸有关系的。要低盐饮食，不要吃腌制的咸菜，不一定要低脂，并不是说高血压就不吃肉。所以要限盐，要运动。
2023-03-13