高血压的人可以吃红枣吗
2023-03-13
问题描述：我这几年来胖了很多，还经常会头晕，去做检查是高血压，也比较喜欢吃红枣，高血压的人可以吃红枣吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的患者可以吃红枣，对于高血压患者的生活方式的干预主要包括：第一低盐低脂饮食，低盐即应当减少烹饪用盐，每人每日食盐量不应超过6g为宜，低脂饮食即要减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。
2023-03-13