血脂偏高吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我这几天感觉头晕，全身乏力，去医院检查结果显示血脂偏高，血脂偏高吃什么食物好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
血脂偏高首先需要控制饮食，比如冬瓜含糖分低、热量少、几乎不含脂肪，而且还有利尿的功效，食后有助于减肥降脂的作用。苦瓜、洋葱、胡萝卜、山楂、紫菜、苹果、黄瓜、蘑菇、玉米、菠菜等食物都有助于降低血脂的功效。
2023-03-13