经期血鲜红

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

来月经期可以喝中药吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

调经的中药通常是一些活血化瘀，调理内分泌水平的中药，在月经期间尽量不要喝。月经期间用药治疗，可能会引起月经量过多，出现一些不舒服的症状，所以尽量在月经干净以后再配合医生及时用药治疗观察病情控制好一些，也可以避免发生一些副作用。平时生活规律、避免熬夜、少吃高糖、高脂、奶制品及辛辣刺激性食物、忌烟酒、少喝碳酸饮料。

女性月经期间可以喝中药吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性月经期间如果有病理情况，一般可以喝中药，具体内容如下：女性月经期间如果出现痛经、月经量异常，通常可以在月经期间使用中澳，通常要注意中药的成分及药理特点，在医生指导下进行使用，里面影响到女性的身体健康。女性在月经期间要避免食用生冷、油腻、刺激性的食物，使用药物是需在医生指导下选择合适对症的药物。

西红花月经期可以喝吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来例假时不能饮用西红花。西红花的功效是活血化淤，加速血液的流通，女性在来例假的时候服用西红花会导致女性经期出现大量的经血不足，导致身体虚弱、贫血等情况，而藏红花则能加速血液的流通，加速身体的新陈代谢，排除体内的毒素，增强机体的抵抗力等。日常生活中可以多喝藏西红花茶，但不宜过多饮用，因为多饮会造成体内的激素紊乱、失眠等，在来例假的时候要多休息，不要过度疲劳，不要过度疲劳，要保持良好的生活方式，要有足够的睡眠，多做一些体育锻炼和运动。

月经期间可以喝红枣水吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间是可以喝红枣水的。红枣具有的功效是补气养血，以及补中益气健脾。而女性在经期因为会出血的缘故，所以身体的气血是较为虚浮的，可能还会出现头晕目眩的不适症状。而喝红枣水可以有效的改善女性经期气血轻浮，以及目眩头晕的症状，另外还可以减轻患者月经期的腹痛症状。只是红枣的含糖成分较高，建议血糖高的女性就不要喝或者少喝。

月经期间可以喝花茶吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间是可以喝花茶的。经期能够选择地喝蒸好的茶。泡茶性寒味甘，有舒肝润肺止咳，美容养颜的功效。长期性饮用蒸好的茶可以祛斑，清目，身体排毒，肌肤护理，调理内分泌。蒲公英茶有着清热去火，快速消肿的功效。经期上火女性能够喝金银花茶。玫瑰有活血化淤，疏肝理气的功效。经期经痛，月经量暗的女性可以稍微饮用。

月经期间可以喝酒吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间通常不可以喝酒。酒精具有活血的功效，会加快血液的流通，饮酒后可能会导致经量增加，从而导致经期延长。此外，女性在月经期的时候，机体的免疫力会降低，导致肝脏对酒精的代谢能力降低，而喝酒后，酒精会在体内停留很久，加重肝脏的负担，从而对身体造成一定的危害。因此，不建议正处于经期的女性喝酒。女性平时要注意保持良好的个人卫生，避免受寒，避免剧烈运动，注意饮食平衡，多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。女性还要注意避免熬夜，要有充足的睡眠，要有良好的精神状态，多运动，提高身体的抵抗力。

月经期间可以喝绿茶吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间不可以喝绿茶。来例假时不能饮用绿茶。因为绿茶中的茶碱能刺激神经，在来例假的时候的的精神紧张。此外，绿茶对人体的铁元素的摄取也有一定的影响，这对女性大姨妈来了之后对健康会有一定的负面作用。女性平时可以早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。

月经期间可以喝鸭汤吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间是可以喝鸭汤的。经期能喝鸭汤。喝经期鸭汤不但可以温宫健脾养胃，还能够填补身体内因月经出血而流失水分营养成分。鸭肉含有蛋白质食物，维他命，钙，铁，钾等矿物。此外，鸭汤很口味淡，也不会影响经期胃口。因此月经期适当喝鸭汤对身体有益处。经期注意保暖，注意休息，不要疲劳，不能吃生冷的食物以及辛辣的食物。

月经期间可以喝枸杞吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间是可以适当喝枸杞水的。女性在月经期间体质较为虚弱，严重的可能会出现痛经的症状，对于月经量较少的女性来说，可以适当饮用枸杞水，枸杞水可以起到滋阴补肾、补养气血的功效。如果女性月经量较多，是不建议食用补血的食物的，避免导致月经量增多。女性在月经期间不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，注意保暖，可以通过热水泡脚的方式促进血液循环。

月经期可以喝红枣、枸杞吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性在来月经期间是可以喝红枣、枸杞。红枣、枸杞具有补气补血的功效，来月经时，女性可以喝红枣、枸杞，对身体有一定的好处。在日常生活中要多注意多休息，多做好保暖工作，特别是来月经期间要避免吃辛辣的东西，以免引起经血逆流，导致经血排泄不良，引起女性出现腹部疼痛、子宫内膜异位症等症状。女性在月经期间不能同房，不能熬夜，不能急着上火，要多饮水，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。

月经期可以喝蒲公英茶吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期不可以喝蒲公英茶。蒲公英茶属于凉性饮品，具有清热解毒、美容养颜等作用，女性在月经期间身体较为虚弱，可能会出现腹部疼痛、痛经、经血堵塞等症状，如果在此时喝蒲公英茶可能会加重此类症状，对身体没有好处，可以在月经结束后饮用蒲公英茶。痛经可以通过热水泡脚进行缓解，热水泡脚可以促进血液循环，使经血更为通畅的流。

月经期可以喝中药吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经期间喝中药是正常的，也是正确的，月经期常常会出现一些偏差，比如痛经，月经不调，月经先后不定期，月经期延长等一系列妇科病症，都可以用中药来治疗的，中药治疗妇科病，治月经病，有独到之处，有显著疗效。同时中药没有任何副作用，可以放心服用。月经期间喝中药是一种正确的选择，应该坚持，但是也不要盲目用药，应该找中医辨证论治，辨证治疗，对症用药才是最恰到好处的。

在月经期间可以喝茶吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

在月经期间可以喝茶。来月经的时候可以选择喝一些清淡的红茶或者玫瑰花茶，但是不能饮用绿茶，因为在经期失血过多，经常饮用绿茶，会加速体内的铁流失，从而引起缺铁性贫血。来例假的时候要多喝一些红糖姜水，多做运动，有助于经血排出通畅，减轻痛经的症状，同时要注意营养均衡的饮食，要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，在月经结束前尽量避免盆浴，避免同房。